パワートレーニングのレベルについて | 『回し続けろ!』
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『回し続けろ!』
2013年はヒルクライムだけじゃなく普通のロードレースにも参加も検討中。
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パワートレーニングのレベルについて
MAPテストにて測定したFTP(224w)を表に当てはめてみた。
結果がコレ。
ほほぅ。
こうして表にしてくれるとラクでいいな。
コピーしてローラー部屋に貼付けよう♪
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