晩ごはんと モニター当選♪

昨日の晩ごはん～



牛肉食べたいって言う大黒柱のつぶやきを取り入れて

牛肉と茄子のスパイシーボリュームサラダ
(レシピは前日up)


このお肉、
いわゆる良いとこのお肉様


勿論、
実家からの配給でございます


すき焼き用だったんだけど
道をそれてみた

冒険大好き～ウキッ


お久しぶりに見る牛肉様に大喜びのパパ君は
あの量をほぼ一人で食べましたとさ



あとは

パイ無しツナポテキッシュ



カロリー大幅ダウン⤵️


レンチンポテトを粗～くつぶして耐熱皿にド～ン
クレイジーソルトパ～ラパラ

たまご(Ｌ)2コ
マヨネーズ 大さじ2
牛乳 大さじ1
ツナ缶(小) 1缶 オイルは8割捨てる
ブラックペッパーガリガリ

これを混ぜて～ポテトにかけて～
とろけるチーズをパラパラ～

700W のトースターで13～15分


薄切りピーマン散らしたり
プチトマト入れたら綺麗よね
・・・やってないけど



全体像～

・ 牛肉と茄子のスパイシーボリュームサラダ

・ ツナポテキッシュ

・ キノコのスープ



子供達と 私は
ガーリックフランスパン


パパ君は 晩はゴハン！！って人だから
山盛り白ゴハン


質も大事だけど、
量も大事らしい・・・


高くつく奴だ




コロっと 話変わって・・・


昨日お荷物届きましたァ～

またまた マ・マーさんのモニターに当選


箱が重かったよ

すごい量でしょ


今回は買い置き食材で簡単にできるパスタ料理だって

いつみづの 得意中の得意分野
あるもので作るの大～好き


お昼はパスタで決まりだね




レシピブログさん
ありがとうございましたぁ

楽しく美味しくお料理しまぁ～す






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