「自分のもの」ではなく、
親の身体から受け継がれてきたもの、
天から授かったもの、
だから、
自分の身体を傷つけるの親不孝…
大切にしましょう
と
東洋の思想にあります
「身体を傷つける」
とは不摂生して自分の体をどうにかしてしまう、ということ
単に
「病気をしていない」というわけではありません
と言っても、
私は親になったからと言って
不摂生してる子に「この親不孝もの!」
と、
子どもにそんなことを言うつもりはなくて(笑)
でも、
今、私が自分の体を大切にする気持ちを持つこと、
どうして大切にするかの理由があることは、
子どもに態度や行為で伝えることはできます
ヨガを続けていて思います
「自分の体を大事にする」
という意識も、
習慣
この習慣が、「ヨガ」なわけです
だからヨガは「習慣」なんです^^
親孝行親不孝云々より、
私が生んだんだから!とそういうことでもなくて、
我が子にも
自分の体は大切にしてほしい、って思いますよね?
そのために、
まずは自分から、習慣化です…
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