2024/01/15

あー。

これは、見ない方が体調が良いパターンでは？

金曜日は会社行って、日曜日は趣味の集り。

疲れてるはずなのに、３時前に目が覚めてしまって、目覚しセットして２度寝を試みて、６時半まで約１時間半の２度寝をしました。

当たり前だけど、物凄く眠い←現在。

週末グータラ過ごしたら、体重が凄いことになった。

新記録達成。

見ない事にしようと思ったけど、戒めとしてちゃんと記録しました。

私、全身のコリが酷くて、頭痛くない？と聞かれたけど、無自覚。

でも、偏頭痛があると言ったら、それじゃない？と言われた。

それなんだろうか？

マッサージって贅沢と思ってしまう貧乏人。

ま、今週も適当に頑張りましょう。

2024/01/12

今日の気圧見て、キャーってなった。

起きた瞬間、頭痛ってなったの、納得。

今日は午後から出社します。

追い詰められないとやらない性格なもんで、昨日、ヒーヒー言いながら準備をしたけど、本当に大変だった。

昨年からいろいろ変更になってたけど、放置してたから。

あは。

これだけで疲弊したのに、仕事も忙しく感じる。

たぶん、本当は忙しい。

体重は０．５キロ減った。

気のせいとならないように週末、引き締めないと。

スナックを止めれば良いだけの話なんだよね〜。

昨日は、素焼き黒豆をボリボリ食べました。

金曜日〜♡と楽しみたいと思います。

2024/01/11

今日の気圧も下降。

これは眠くなるパターン。

昨日から生理始まりました。

サイクルが不安定過ぎて、お菓子をズーッと食べてたのも、そのせいなのかもしれないと思ったり。

来月、健康診断予約してるけど、生理大丈夫かな？

かなり、心配ですわ。

最近、スマホの調子が良くなくて、文字を打つのが大変なので書けてないのだけど、

今すぐ仕事を辞めるのを止めました。

やはり収入源必要だし、精神的にも働いてた方が大変だけど路頭に迷う必要が無いから良い気がする。

と、言うことで、仕事もめじめにやっています。

辞めるから、と放置していた問題の回収が大変だけど。

あはははは。