スリムアロマのメールセミナー
今回は、
私が読者登録させて頂いているかよさん のご紹介をしたいと思います。
タイトルになっている『スリムアロマ』
ダイエット中のアロマ好きさんなら
ちょっと気になるタイトルでしょ
イメージからすると、
「アロマでスリムになる秘訣なのかな」って感じですが、
これがねー、奥深いんですよ
女性に限らず
最近は男性でもアロマテラピーをする方も多くなっていて
男女問わず
アロマに関する情報に詳しい方も多くなってますが、
私もアロマは大好きで
関連本を読み漁ってみたり
手作りコスメや生活に取り入れて楽しんでいます
それだけに
「スリムアロマ」という響きにただならぬものを感じ
かよさんのブログにお邪魔すると
「スリムアロマ」のメールセミナーを開催されていらっしゃったので
かよさんは
アロマテラピストであり、
メディカルアロマや統合医療も修得されているアロマの専門家さん。
そんな専門家さんのメールセミナーだけに、
内容も、と～っても濃いものになっています。
例えば、化粧品。
誰しも肌に付ける物だから、少しでも肌に良い物を使いたいでしょ。
でも、
あなたは実際、買うときに成分表までチェックしますか？
・・・多くの方は成分表見てないのではないのでしょうか？
気にしない、という方もいれば
気になるんだけど、
カタカナの難しい名前が並んでいて
どれが良くてどれが悪いか分からない・・・
という方も多いはず。
そういう私も、
気になりつつ、自分で調べるまではしなかったので
いつもモヤモヤしながら
「ま、いっか」で買っちゃってたんですよね～。
でもね、
このメールセミナーでは
そのあたりの事を詳しく、とても分かりやすく教えてくれているんです。
○○○という成分や
△△△という成分、
×××という成分などは
肌にとんでもないダメージを与えているんですよ
化粧品の選び方だけではありません。
デトックスのことや、ダイエットのことについても
専門家の視点から
本当に分かりやすく丁寧に説明してくれています。
漢方の世界では、
「心と身体は深い関係があり、切り離すことが出来ない」
という考えがあるのですが、
アロマを取り入れる上でもこの考え方は通じています。
「スリムアロマ」のメールセミナーにも
「病は気から」と言われているように
香りと思考の密接さについても書かれていて、
漢方専門家の私としては
頷きながら読ませて頂きました。
アロマを
ダイエットや生活にもっと上手に取り入れたい、
化粧品を選ぶ時のコツを知りたい、
正しいデトックスについて知りたい、
と思われているあなた。
是非メールセミナーを読んでみてください。
無料のメールセミナーなので
お金は一切かかからないので安心してくださいね
登録のメールアドレスに
メールセミナーが1日1回届きます。
私もそうだったんですが、
読んでいるうちに毎日読むのが楽しくなりますよ♪
美しくなるヒントがいっぱい書かれてます。
【かよさんのブログ】
アロマで健康・美肌・女性らしいボディ♪なりたい自分に☆
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スロージョギング、再開するか・・・？
実は私、マラソン見るの大好きなんです。
だから、昨日はマラソンの間中ず～っとテレビに釘付け。
去年の北京オリンピックでは
1つもメダルが取れなかったし、
アフリカ勢や中国勢が近年力を付けてきたから
今回はあまり期待してなかったんですよね。
でも尾崎選手が見事に銅メダル
尾崎選手、おめでとうございます
でね、
いつものことなんですが
ここ数年マラソンや駅伝を見ていると
自分も走りたいな、って思うようになったんですよね～
とはいうものの、
私、ものすっごく運動オンチで
運動会の時などベコ組みに入るほど
もちろん、小・中・高と「走る」って大嫌いだったんですよ
でも、そのコンプレックスからか
陸上を見るのは大好き
何年も見続けていると
子供の頃のコンプレックスはどこへやら、
自分も走れるような気になってくるんですよね～。
単純そのものでしょ
だけど
今更ジョギング始めるのも凄く大変だろうと思っていたら
少し前にNHKの『ためしてガッテン』で
「スロージョギング」を紹介。
歩く早さで、足を蹴り上げずに踏む感じで走れば
初心者でも無理なく走れるとのこと。
しかも、番組に登場したモニターさんは
1ヶ月続けて10キロマラソン完走しちゃったんですよ
最近はマラソンブームというけれど、
ためしてガッテンでやってから
スロージョギングをやっている人が増えてますよね。
インナーマッスルも鍛えられるし、
腰痛などもなくなる、
頭の働きも良くなるといいことづくめのようで、
これだったら運動オンチで
体力のない私でも出来るかも～！と
番組を見てから2週間くらいやってみたんですよね。
2週間程度で1日2～3キロしか走らなかったんですが、
（といっても私にとってはありえないことよ！）
なんとなく身体が軽くなってきた感じがしたし、
走るのが楽しく思えたんです。
でも、夏になって暑くなってきたんで意思の弱い私は
秋になってから再開、ってことであっけなく中断（爆）
でも、昨日の女子マラソンをみて
そろそろやろうかな、という気になりました。
あ～、
アスリート仕様の引き締まったカラダになりた～い
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↑米ぬか美容液パック
昨日、友達のAちゃんから
サプライズプレゼントをもらいました
手前が米ぬか美容液パック
、
後ろがラベンダー美容液パック
パッケージにはハングル文字での説明文があったので
これは韓国コスメなのかなぁ
ナチュラルコスメだし、
最近ネットで化粧品を買うか
リアルのお店は決まったお店にしか行かないので
知らなかったんだけど、これはバラエティーショップとかで売っているの？
韓国コスメって
自然の成分を取り入れてる良いものが多いので
これも期待できそうですね
米ぬかは美白効果もあるというし、
ラベンダーはアロマ効果もあって
付けているだけでリラックス出来そう
Aちゃん曰く、
「いいって評判みたいなんで使ってみてくださいネ」
とのこと。
最近、エアコンの影響で
ちょっとお肌が乾燥気味なので
美容液マスクの登場が頻繁だっただけに
これは嬉しいプレゼント
Aちゃん、どうもありがとうね～
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