見て頂きありがとうございます♪*
結婚4年目 同い年夫婦
30歳 兼業主婦
ズボラで面倒くさがりで散財癖有り
仲良くしてください
過去アメトピに載りました
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今年の1月に
ダイエットすると言い始めた
(仮)ダイエッターいとこ
ダイエット始め
55kg 32%
2月末日
53.2kg 31.4%
3月末日
53.8Kg 31.3%
4月末日
53.3Kg 31.5%
5月末日
52.8kg 30.6%
6月末日
52.8kg 31.2%
7月某日
52kg
ゆるゆるではあるが
痩せてきてた。
そして9月初め
52.7kg 31.1%
増えてるやないかーい
となって
10月は52kg
気持ち痩せた(;゚Д゚)?
誕生日まで残り少ないから
頑張らないと~~!!!
と奮闘した結果
11月誕生日
50.3kg 29.5%
デブだよ。分かってる。
でもさ標準体重より軽くなって
感動してしまってる私
初めて自分の意思で
痩せる事が出来ました
1月の目標達成はならずですが
着実に痩せてってるから良いとしよう。←
私が続けたのは
まごはやさしい
を心掛けて食事をする
なるねぇ動画
(気が向いた時のみ)
グラマラスパッツ
今の季節はポカポカして
毎日欠かせなくなってます
ラストスパート
目指せ
美容体重!!!
48kg
ただモチベーションが続かず
生理前も相まって爆食期間突入
とりあえず痩せたし
ブログにしよっぴ
と思ってたら
9月に更新忘れたこの記事を見て
編集を加えていたわけさ。
これだ!!!と思った
モチベを紹介m(__)m
旦那にオススメされて
見出したユーチューバー??
ポップヴィランズ
そのうちの一人たぼやんの
ダイエット成功
インスタライブ
を数か月前やってた時、
ダイエットしてる人から
コメントが来てたんかな?
料理しながら見てたから
あまり覚えてないんだけど;
ダイエット失敗したらスパチャ!
って万単位で言うてて(笑)
成功した時のご褒美より
失敗した時のペナルティが嫌で
ダイエット頑張れる
って確かそんなこと言ってたかな?
なるほど~!
と思ったわけです
何度も言うけど
私の最終目標は
美容体重の48kg
次回の健康診断は
このくらいの体重になりたいわけさ!
なのでペナルティを課します。
まずはダイエットを始めた
1月までに50kg
旦那の誕生日(4月)までに
最終目標48kg
達成されなければ
その月の居酒屋デート(1万予算)は辞退し、旦那一人で行かせて予算使い切ってこいと指示します
はい、
私達の月イチの楽しみ
常連になってる居酒屋さん。
日本酒がすごく置いてあって
ご飯もすごーく美味しくて
私はジュース、旦那は日本酒
腹はち切れるまでたらふく食べて
また1ヶ月頑張るぞー!と
気合を入れてるわけです。
ダイエット失敗したら
私はその月辞退します(`;ω;´)
旦那はお小遣いで
一人でも行くくらい大好きなお店
なので私の分使えるとなれば
日本酒キープとか出来るんやないかな?
旦那にとっては
最高のご褒美
私にとっては
是が非でも避けたいペナルティ
絶対食べたいから
ダイエット頑張る
まずは生理期間で
爆食した分をなんとかせねば
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