カーブスに行き始めてはよ５回目を過ぎました。
困ったことに足の筋肉が痙攣しています(*_*)
じっとしていて足がぴくつくのです。
やっぱり私は痺れがあるからだ目なのかーーー
落ち込みます。
もう歳なんだな⤵
まだ50代なのに、
ただ筋トレの時はかなり体に無駄な力が入っていたようです。
力を抜いたら楽になりました。
明日からまた、受験のための生徒の追い込みで、
毎日授業が２コマずつあります。
休みは金曜日と日曜日だけです。
こんな疲れた体で大丈夫なのだろうか？
頑張るしかないんだなーー
イトチ