こんちは
今日は、少し前から始めたダイエットの報告を
10日ほど前から、納豆ダイエット始めまして、今現在約4キロほど減量に成功しました
みなさんの僕に言いたい気持ちは、かな~り良くわかります。
「テレビ見たからでしょ!」
「ウソらしいよ!」
「効果無いらしいよ」
知ってますがな・・・・
わかってますがな・・・・
でもここでやめたら負けなんです・・・・・・僕の中で・・
毎日の食事は
朝 なし
昼 コンビニの白いご飯と納豆のみ
夜 ヘルシーおかず&納豆&ご飯+「45度のお風呂に1時間くらい入ります」
飲み物もお茶のみ!
かなりつらいです。「肉食獣の僕にとって・・・」
でも頑張りますよ
何?ダイエット始めた理由知りたい?
秘密です
成功したら教えますよ!
恥ずかしくて言えません
目標の72キロまで頑張ります!