乗り越えねばならない山が連なって長くなってしまいましたが、しょうがない。
時間はいいことも悪いことも平等に粛々と過ぎていくものだもの。
今日は朝から雨ですが一つ心浮き立つことを完了しました（＾＾）/
昨日の写真ですが...
綿の芽が目覚めました〜
「オハヨ〜！今年もよろしくね〜💕」
とりあえず、よかった（＾-＾）がんばれよ〜
ラベンダーもいつの間にか蕾がたくさんです。
おととい手前に植えた、貰い物のナスの苗木にはなんと蕾がついていました。タクマシーなっ！
植物ってすごいなぁ。
どんな環境でもとにかく生きる。
そういえば、昨日散歩中にあった猫は額に酷い傷を負ってた。
それでもとにかく生きるんだろうなぁ。
心の応急処置、という話を聞きました。
「何か辛いことがあった時や酷いことを言われた時、すぐに２分間、違うことをしてください。なんでもいいです。2分考えたり、行動したりしてください。これで回復が大きく変わります。」
「辛いことや酷いことは心のケガと同じなので、とにかく応急処置をしておきましょう。」
「イライラした時は6秒違うことをしたり考えたりしましょう。」
尖ったモノを投げつけられたり切りつけられたりして、自分の心がささくれ立った時、関係ない人を傷つけてしまわないように、関係ない人を傷つけてしまった、とさらに自分を傷つけないように、できるだけぼよんぼよんとした心でいたいな〜。
空を見て、ゆっくり深呼吸する、とか。
道端で力強く生えてる草花にそっと触れてみる、とか。
人それぞれの方法で、自分の心を癒しつつ、なかなかに大変なヒトの世界を、とにかくらく〜に過ごしていこ〜っと。
