春先、皆様、体調崩されていませんか？
私は、何だかソワソワ、体と心の安定に努力する時期でもあります😅
決して、社交的な方でもなく、どちらかというと人見知りで、マイペースすぎる自分に苛立つこともあり😭
ひとつの事を気が済むまでして、疲れ果てるという、事もあります😞
人の悪意、考えてることが瞬時に頭に浮かぶ事もあり💔
嫌だ嫌だ、はい、切り離すと🤢
意識をサロン施術、ものづくり、家族のケアなどに切り替えるなど。
工夫して生活しています😚
そういう時期は、野菜の惣菜作り置きやスープを作るのがとても楽しみで、ストレス発散😜
友人にも差し入れして、喜ばれています😚
野菜は、スーパーのものは、ほとんど買わないです。
以前は父の家庭菜園のものを。
道の駅や農協ショップさん。
生産者の名前のあるものを買ってます。
鶴橋から直送してもらってるキムチが届いたので。
毎日野菜キムチチゲ作ってます。
にんにく、生姜も結構入れて、体と心がぽかぽかになるように🤩🤩🥰
1番しんどい時の自分なりの温活してまーーす🐌🐌🐌🐌🐌🐌
↑約5日分、プラス根菜類かな🌼
野菜レシピ研究中☆
野菜のこともみんなと共有したい☆
よろしくね❤↓↓↓
ダイエットをしたい方、冷え性、肩こり腰痛、自律神経失調症などお悩みの方へ
滋賀県栗東市下鉤927
08038351813