やらかしてしまった…☆

今日は娘ちゃんの修学旅行。
4時半集合でした。
睡眠薬で寝ると起きれないから飲まなかったら余計眠れず…スヤスヤ寝れた頃には…

はい。

寝坊しました

娘ちゃんも。私も。
二人ともアラームかけたんだけど(T＿T)

今、後追いの先生と二人、電車でセントレアに向かっています
私はお家で間に合うのを祈るだけです

娘ちゃんの方が不安でいっぱいでしょうが、私も可哀想なことをしてしまって沈んでいます
間に合いますように…



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写真いろいろ2☆




ココが破壊したベランダにある避難用の壁。
これ組み立てるの大変だった！



私のお誕生日間近に食べたガストのチョコブラウニー♪
ご飯もモリモリ食べてからだったので1キロ太ったw




ココの遠足のお弁当☆
雨で今年も中止だったけど遠足ごっこをしたみたいです
お弁当だと子供はすごく喜んで早起きしてくるし保育園に行く準備も早いです

でもほぼ毎週土曜日はお仕事なのでお昼はお弁当作っておいとくんだけどなぁ






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写真いろいろ☆




歯が抜けた



初めてバラを食べた
予想外にまずい…




友達とランチに行った時のデザート♪
満腹＆満足!!



母の日に贈った花束
新色のかすみそうはキラキラしてて綺麗でした



考え事しながら寝てる？w



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カウンセリング28回目☆

実はすっごい鬱でした

やるべきことを自分が思う100％でやりたいのにできなかったこと。
思い通りに体と心が動いてくれなかったこと。
人とうまく話せなかったこと。
人間として当たり前にあるであろう悪の心…嫉妬や妬みなんかは私にはいらない、０にしたいのに０にならなかったこと。

これで私は鬱に入り切りたい衝動を押さえるのに必死でした
私には傷跡があるし薬だってたくさん飲んでも普通の人と同じように生きれないなんてなんてダメなの！？

と思ったらフラフラして日曜日丸まりながら泣いて娘ちゃんに
「普通のお母さんみたいにちゃんと家事もできない」
などなど聞いてもらいました

「ママ、他のお母さんと比べる必要なんてないよ。ママはちゃんとできてるよ。土曜日も働いて頑張ってるじゃん。壊れるまで無理しなくていいからできないことはやるからもっと頼んなさい」

と娘ちゃんに言われました

カウンセリングでは私はダメじゃない。2つもダメじゃない理由はありますよ。１つは切らなかったこと。2つ目は娘ちゃんが暖かい言葉をかけてくれる子に育て上げたことです
と言われました

心に空いた穴は埋まりまた壊れの繰り返しですが丁寧に埋めていきましょうとカウンセリングで言われました

100か0の考えは私を苦しめて行きづらくさせています
それも形を変えていかなくちゃいけないのは分かってるんですよ
でもできません

そうしなきゃいけない環境だったのだから仕方ないとカウンセラーさんは言いました
私がこうなった環境とはなんなんだろう？
答えは分からないです

今は…。

鬱の時は…今もですが解離がおきます
声が聞こえます
首を切ったら楽になるって。
切る場所に迷うならいっそ本当に首を切ってやろうかとも思ったのです

先生との約束。切らないを守ろうっと。

腕は自分を追い込んだので切れません
実は皮膚科に言って見せたくない傷跡を晒し消そうと薬をいただいてきました
塗り塗りしてます

定期的に見せたくない傷跡を見せることで切れなくしてます
苦しいです
傷跡は黒から茶に変わってきました
傷つけたことは後悔してませんが、傷跡は醜いです

早く傷跡も心も治りますように…




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カウンセリング27回目☆


今日はGWに沈んでたときのことを話しました
お友達が苦しんでるのは痛いほど分かってあげられるのに何もできずにいる自分に沈んでたんです。
自分を保てず流されてしまう私はまだまだダメです
でも切ったらせっかく話してくれたお友達に悪いから我慢してた…

先生は利用できるものは全て利用しましょう！と言いました

理由はどうであれしないことが大切だと。

携帯のことも話しましたし、、、あのずっとカウンセリングはいつまで続くんですか？とか私はもう大丈夫じゃない？とか言ってたんですけど、その理由も話してきました
カウンセリング受けられた人がいてその方は1回で終わった。私は長いことかかってる。私ってそんなにダメなんかな、早く卒業しないとって焦ってたんです

なぜ1回で終わる人がいるかの説明は省くけど、人には人のペースがあって私はまだまだ先生の元で心を磨かなくちゃいけない

そう思わせてくれたのは沈んだ時でした
まだまだダメって痛感しました

先生にカウンセリングの種類、派閥、いろんなことを教えてもらいました。先生がやってるのが一番長くかかるみたいですね
その分後に残らずスッキリ終わることが多いんだそう

1年近く通っていますが成長したところを先生が教えてくれました
まだリスカの苦しみは残っていますが、いつかこの苦しみも自分で解くことができるんじゃないかな。自分でしか解決できないのだから。
でも一人じゃない。
先生に見守ってもらいながらもがきたいと思います

あまり書くと切りたくなるのでこの辺で☆



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バチ☆

お仕事でミスしちゃった…(T＿T)

誰がやったか分かるよう印鑑押すので怖い上司に持ってこられると恐怖です

私の場合は班長さんに聞きにいってOKだったのでやったんですが、たまたま同じ物が出てきてこれって…やっちゃダメじゃん！！！！って気づいて班長さんに言いにいったんですよ

出荷する前に気づいてよかったけど最初ので気づいてれば!!
班長さんに謝られちゃいました

これはきっとあれだ。バチだわ…


前に好きだった人とたまに話したりするんですが、私ってばいたずらっ子だもんで(^^;
手にインクがベッタリついちゃってそれを好きだった人の顔につけようとしたんですw
すっごい嫌がってた(*´∇｀*)アハ～

………………はぁ

人の嫌がることはしちゃいけませんね
明日謝っとこっと。





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親切な人☆

昨日は中学校のパトロールでした

雨の中傘さして歩いていたんですが家に帰ったら携帯がない！！！！！

落としちゃったんです(T＿T)

すぐ見回りしたとこを何度も探し回りましたが結局見つからなくて…
びしょ濡れになりながら半泣きで懸命に探したのにぃー！！

免許もスマホカバーに入ってるし…これだけ探してもないから警察に紛失届と免許の相談をしようと電話したら届いてた♪ヽ(´▽｀)/

パトロール中誰も人いなかったのにこの短時間に拾って届けてくれるなんて！！！

無傷だし濡れてもいないし免許もそのままで無事私の元に帰って来てくれました(*´∇｀*)

携帯はロックがかかってるのでみなさんの個人情報は大丈夫ですよ(*^^*)
ロックかけといてよかったぁ♪

携帯は無事だったけど私は濡れて風邪ひきました
今日の仕事しんどかった(T＿T)




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発達障害☆

昨日発達障害センターに行ってきたよ

たまちゃんや茶だんごさんに相談したネットで個人情報垂れ流ししたことも話してきました

本人は私がやってるネットショッピングとネットで知り合った人に個人情報を教える、その違いが分からないんですよね…
発達障害センターのカウンセリングでどう説明したら分かるのか教えてもらおうと思います

なぜお風呂に入らないのかもカウンセリングで紐解いていく予定です

高校には行きたいらしいけど、それには最低○点いると言っても娘ちゃんには分かってないみたいです
5教科で100点しかない娘ちゃんには行く高校なんてないのに…受けさせてさえももらえないんだよ…
と思いつつ説明しても分からない(￣ー￣)

あと出かけるとピタッとくっついて歩くので邪魔ですw
やっぱあれいいなーなんて振り向くとぶつかります

なんなんだろう、あの距離感は!!

これも発達障害らしい






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傷跡☆



最近は暑くて7分丈のTシャツとか会社で着てるんです

会社では隠さないことを決めたのでリスカ跡はそのままです
リストバンドすると時計ができないしさぁ

お友達は言ってあるからいいし仕事中なんて誰も見ないしいいだろうと思う

すっかり慣れ傷跡のこと忘れちゃってて同じ席の男の子にGWのお土産渡したとき固まられました

その時は全く気づかず家に帰ってそういえばなんだったんだ、あの間は…って考えて傷跡だ！と分かったら凹みました

今度正直に話してみようかな
席が近いと見る機会も多そうだしな…
どうしようかな…

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連休明け☆


連休中お友達の話を聞いていたら励ましたり支えたりせんとあかんのに自分まで沈みまた自分を保てなくなったイチゴです(T＿T)
話を聞いてあげることしかできなくて苦しみは痛いほど分かるのに何もできない、救ってあげられないです
苦しみは自分ででしか解決できないものだからなのでしょうか…？

でも切らず頑張りましたよ！！！

今日は人とは関わらず一人でタバコでも吸っていようかと思ったけど絶えず人がいたw
でも話して笑ってたら元気が出て今は気分がいいです

みんなから元気をもらったけど私はあげれてるのかなぁ(〃ω〃)




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