家庭訪問☆

昨日ありました

玄関でいいやと思って掃除をしなかったんです
だって仕事してきたし掃除する時間もないし( ´ ω ` )

先生あがってきた…(´･_･`)


みなさんの家庭でお茶は出されて嫌だろうし出されれば一口飲まなきゃとか思うのもねー。見つめられてごくっと飲むのも私だったらやだな…
とか考えてたら仕事が終わってホッと一息ついた時に飲めるものがいいかもと思って缶コーヒーを買った私w
選べるようにしたしw

荷物になっちゃうけどね(>_<)

先生缶コーヒー出した時びっくりしてたけどね、プププ(｀∀´)



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カウンセリング26回目…かな?☆

薬の量を倍にしたら合わなくて1日中だるい、仕事ができない状態だった時の話をしました

そのだるさが疲れっていうんだよってお友達が教えてくれたんです

私が疲れを感じにくいので顔色が悪い時とかも教えてくれます
最近言われて気づいたのは手のひらに赤みがなく白いときは疲れているってこと。
感じないので分からないけど、判断の目安になってます

先生は友達に恵まれてますよーって言ってました

友達には感謝です(o>ω
薬は減らしました
浮き沈みはしますが底辺まではいきません
薬が馴染むともっといいのかも
3～4ヶ月が薬の効果の目安なんだそうです
なのでもう少し様子見です

そういえば先生に久しぶりに寝れてるか聞かれたんです
寝れてないんですよね…

やっぱり先生すごい観察力だな。

そんなに会ってないのに私を覚えてくださってるんですね

ずっと目が腫れててさぁ
寝れてもすぐ目が覚めちゃうのよね
何がいけないんだろうか…


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割りと充実☆

３連休は割りと充実した日を過ごすことができました(〃ω〃)

ついて来なかった娘ちゃんも最近一緒にお出かけに参加するようになり三人での行動が増えました

会社の仲間内でやった送別会にもきたしw




今日は３人でお気に入りのケーキ屋さんに行ってきました

あとはＧＷにやるお祭りに行く準備してました

えぇ、今年もやるそうですよ～
ここは張り切っています




金魚すくい。

去年買った水槽と石を洗って水を準備しときました(｀∀´)いつでも来い!!


それで金魚すくいなかったら…w


ゴールデンウィークはお祭り、フリマ、お家で焼肉パーチーの予定です(o>ω
今日はお好み焼きパーチーでした
おいしかったぁ( ´ ω ` )
お家がいいね(o^^o)

京都は8月になっちゃったのですよ(｡-_-｡)
お盆過ぎに行ってきます(〃ω〃)




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歯が☆



もうココの歯がグラグラだよー

娘ちゃんは遅くてまだかまだかと思ってたし、永久歯が元からない歯があったりしてたのに。
ココ早いなー
まだだと思ってたのにもう抜けちゃうのか。

娘ちゃんはグラグラしてても普通に食べ全く気にしない子でした
なので食べてる時に抜けるってパターンだったのにココは真逆です

あ、今自分で抜きやがった

あんなに怖がっってたのに抜くんだw


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昨日の続き☆

子供たちにはご飯はあったけど私はふりかけご飯だけで倒れるように爆睡してしまいました
ブログを書いた後ぐっすりと。

起きたとき食べたものは片付けられテーブルは綺麗だし、たぶん静かにしてくれてたんだと思います
びっくりしました
片付いてるなんてありえなかった!!

コンタクトしたままで目は痛かったけど嬉しさがたくさんで家事をサクサクこなすことができました

「これすごく助かる!!小さいことかもしれないけどママはすごく気持ちがいいです。たくさんありがとうって思う」

って娘ちゃんに伝えました

起きたら静かにしてた分笑い声や暴れて遊んでたけど大目にみましょう

口ではああだけど態度で伝えてくれて嬉しかったですよ(o^^o)




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むーかーつーくー☆


急に寒くなったので今週は体調が悪く微熱が続いている

今日はココの体調が悪く実家に預けて仕事に行った


でもしんどすぎて定時に上がったのだが、帰ってきて娘の第一声が
「仮病ヤローが帰ってきた」


殺していいですか?





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カウンセリング25回目☆

まだ25回なんですね～

今回のカウンセリングはヘビースモーカーな先生とタバコの話で盛り上がってました

何げに買いに行くタバコ屋さん同じだったしw今日も行ったけど先生の葉巻どれなんだろーなんて見てました
銘柄聞いてないから分かんないけど。
お互い明かさないw

私の欝はすっかりなくなり心も元気になりました
リスカもしたいなんて思わないし、辞めても辛くありません
これタバコ依存のおかげだと思ってました

先生は

「いやいやいや。違う違う。
　気持ちが先です。タバコじゃない」

って言ってて。

正直依存がリスカや食からタバコに移り安定してるのになぜわけわからんこと言うんだ?って思ってた

何度言っても先生の答えは変わらない

正解は教えてはくれない
私が気づくまで…。

最終的には分かったよw

気づいたの。薬を飲んでるからだって。
効いてるってことだね。
カウンセリングの前は心療内科だったので私の病気は何で、何の薬を飲んでるのか聞いたんでしたwすっかり忘れてた!!
欝の薬だとばかり思ってたけど解離の薬でした
解離障害の人に僕はよくこの薬出すんだよ( ´ ω ` )って言ってた!!

例外にもれず私にも効いてますよw

だから心がクリアなんですね

話はカウンセリングに戻りますが、解離も少しずついい方に向かっています
人格が変わっても私の記憶がある状態が望ましいのです。それが一瞬できるようになったのですよ
うまくできなくて人格も一瞬で消えてしまうけど。力加減が難しい。
話されてるのに…聞こえるようになったんだけど内容が分からんのですよ
ただ聞こえてるだけ。

それでもガッツポーズです
先生に褒められちゃったもんね<(｀^´)>

でもそれもしばらくなくなるかな。
薬が増量になりましたw
薬飲むとほとんど解離しません
でもなれちゃって頻繁にするようになったので倍に増量されました

解離にどう効く薬か分かんないから何とも言えないけど頭痛からは開放され頭はスッキリして仕事もサクサクこなせるようになったからいいのさ。

カウンセリングと心療内科の話でした

一応記録。
申請すれば障害手帳もらえる立場なのですが、それすると障害者枠でしか就職できないのね。
私にとって心に負担無く働けるんじゃないかと考えてみたけど、田舎はそもそも仕事がない。
普通に働くとしても見つからないのに障害者枠なんていったらますますない。

こういったらダメだけど、本当に必要な方が仕事できるようにしないとって思った。

私は運良く会社の理解がありマイペースでいることを許されているのでこのままで頑張ることにしました

本当に必要な人が気持ちよく働ける世の中になればいいな。
欝の人が減るような会社が増えるといいな。
私は解離障害によるいろんなメンタルの病気を抱えていますってカミングアウトできるようになったらいいな。

長くなるけどもう1つ。
暑くて腕まくりして仕事をすることが増えました
リスカの跡を隠すことなくいます
強くなりました、私。
正直嫌です。辛いです。
見られます。

でも見ればいいじゃん。見て相手が見慣れてしまえばいいw
それで離れたって会社だけの関係ですから。
影で言われるでしょう
聞かれるかもしれません

だからって私は変わらない
分かってくれる友達がいるからそれで十分です

休日はさすがにリストバンドするけどw

仕事でするとかえって目立つので隠さないぞー!!!!!





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元気ですよ(o^^o)☆


振り子のように悪い方にいったりよい方にいったり…
いつか止まり穏やかになることを願い揺れています。

それはしかたがないこと。
悪がなければ良も分かりません
人にも悪魔と天使の心がが存在するように人生にもきっとあるんじゃないかな。

流れに逆らわずのんびり揺れてる最中のイチゴです(^-^)
相変わらず仕事は遅刻してますが行けてます
昨日遅刻したw
でも今日午前出勤して取り戻してきたもんね♪あ…でも朝礼出れる時間についてないけど( ´ ω ` )

インフルエンザで家にいたときにタバコ吸いすぎて四六時中吸いたくなってしまったので仕事中大変です。
私イライラした時だけ吸っていたのにね。
ずっと銘柄は同じなんだけど、吸いすぎてて心配になってタールとか調べたの
書いてない時点で？って感じだけど。

葉巻だった(°д°)
知らなかった…
タバコ代わりに吸ってた
そりゃタール書いてないよ

辞めるのが1番だけど流れに逆らわず吸っとこうかなとw
そのうちひょいっと辞めるさぁ



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カウンセリング24回目☆


久しぶりのカウンセリングでした

あ、心療内科も行ってきました(^-^)
即効薬のリスパダール内服薬1mlはなぜか食欲が増すのでエビリファイに変えてもらった。これも液体だけど量が多いので飲みにくい。
カウンセリングの前に飲んでいけばよかった( ; _ ; )カウンセリング終わってすぐ飲んだよん♪

カウンセリングでは薬が切れてたせいか記憶が飛ぶ飛ぶ
最初から私半分、仲良しの人格半分くらいだった
ずっと笑ったり突っ込んだり私に戻ったり変だった

記憶がない時の私は1つのマイクを奪い合ってるみたいに次から次へと変わっていたらしい
酷い頭痛と耳鳴りだったよぅ(泣)

腕に刻まれたのはバツ×ではなく十字架だったらしく
「私がなんでバツよ」
って言ったので分かってほしくてもう1つ刻んで2つになったらしい。

他人格は薬を飲むことで出にくくなってて不満なんだって。それが薬が切れて爆発してしまったみたい。

薬は嫌だ
↓
そもそもなぜ薬を飲まなきゃいけないの?
↓
リスカが原因?
↓
カウンセリング受けなきゃリスカなんてしてなかったんじゃない?
↓
先生のせいだ!!

とまぁ八つ当たりしまくっててさ。


先生はこじ開けなくていい蓋を開けてしまったかもしれません。でもカウンセラーとして開けてよかったねって言えるようにやっていくつもりです
と言っていた


寝ている以外は記憶があってふつうの生活を送れたら私は卒業だそうです(^-^)
それはいつだろうw

今日は頭が疲れたな。
早めにお薬飲んで休みたいと思います☆
コーヒー飲んでまずはゆっくりしよっと(^-^)







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ＮＯー！！！！！☆


切ってる(°д°)

切ってるとは言わんか、ひっかいてる？？
お風呂に入ろうと服脱いだら右手にあったよ(°д°)
ずっと左に傷だったから左腕ばっか見てた…

私がやったんだろうけど誰だろう？？
右手に×が2つ。
なんでバツなわけ？？

でも私の意識があるうちはやってないぞ(｀∀´)カウンセラーさんにはまず私がやめましょ?って言われててね。
あぁぁぁ!!
言い訳みたいだからやめておこ。

深追いせずまた頑張るとします
落ち込まないぞ！！


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