書き忘れた☆

土を入れてないので卵は生まれたとしても孵化せんのじゃないのかなと思ったので、葉っぱがたくさんある野原に逃がしてあげようってココに

「オスとメスが入ってるから赤ちゃん生まれるかもしれんよ。葉っぱ入れても枯れちゃうし可哀想やで原っぱににがそう?」

って言ったけどイヤ!!!だって(´Д` )



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わおっ!!!☆

気持ちが悪くなる画像がいっぱいなのでスルーすることをお薦めいたしますw

バッタをココが飼育してるんです

タバコを吸いに外に出たら……

み、見える?

下の方にバッタいるんですけど子作りなさってた(〃ω〃)

バッタの隣でタバコを吸いポケーッと空を見ていい天気～なんて思ってたんです

２本目に火をつけボッケーッとしてふとバッタを見たら。。。。

ギャーッ!!!!!!
気持ち悪ーい!!!!!!

そんなサービスいらないからぁぁぁぁ(;Д;)


と思いつつシャッター押しちゃった(〃ω〃)





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新しい声☆

解離性同一性障害。。。
受け入れつつある。

夜ウトウトし、眠りに落ちそうな時突然声が聞こええた。
優しくて温かい声に心地よさを感じた。
寝る前に物語を読んでもらえてるみたいで気持ちよく寝れそうなんて思ってた。

その声が語る物語は聞いたことがないものだった。だって。。。

私が生まれてから今までの人生の物語だったから。


興味をそそりずっと注意深く聞いてたけど小学校卒業した辺りで寝てしまったらしい。夢の中でも声だけは聞こえていたけど朝起きたら忘れてしまっていた。
慌ててペンを取って記憶があったまでの時間に話されたことを書いた。
本当に私の物語なんだろうか?なんて気もしたけど。

次のカウンセリングで話してみようと思う。私は記憶が所々ないけど、全てをもってる人格がいるのでは???なんて思って興奮した。
もっと聞きたかったしコンタクトをとりたいけど難しい。
どうしたらいいのかも分からない。
でもこれは自分の中で治療を進めるのに重要なことなんじゃないかって思う。
先生に早く話してこの興奮を一緒に味わいたい。



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カウンセリング38回目☆イヤイヤ期卒業☆

イヤイヤ期卒業できました(/ω＼*)

カウンセリングってなに!?
どんなふーに私の回復の助けになってるの?
何の為に行くのか分からない。。。

たっくさん悩んでこの疑問にぶちあたりました。

先生お話が長いから聞いといてなんだけど分からなかったw
毎回思うけどお話ながーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいw

先生は過去があって今がある。
なぜこうなったかを考えるには過去を見る必要があると言いました。苦しいことを一緒に感じて見ていこうって。


苦しんだのは昔のこと、今じゃない。
それに苦しんだことなんて話したって同じ感情を一緒になんて抱けるはずがない。先生には同じだけ感じるなんて不可能でしょ?実際には1人、私が解決するしかないことでは?
なんて可愛げないことを言いましたよ


苦しさの周りにあるものはある程度取り除けるでしょう。でも芯はなかなか取り除くことは難しい。芯を取り除くのが心理療法なんです。それをするには1人では無理だから僕がいるんですよ
イチゴさんは上手に僕を利用し自分にとっていい方に行動を起こしてる。例えば3食食べるとかね。前は食べなかったですよね?
いつも素直に自分の気持ちを出してくれるからカウンセリングしがいがある。成長してますね

と言われました

たっくさん考えるのも自分にはいいこと。
フラッシュバックに苦しむ私に、フラッシュバックはやっと乗り越える準備ができた証拠ですよ。今までは忘れてしまっていた方がよかったんです。それが強くなって話せるまでになったんです。成長したね。

って。

フラッシュバックも悪いことではないのね。嫌だけれど。。。



イチゴさんは優しい方ですと言われ、優しくなんてないよとまたしても言ってしまったので、
どーも言っても支障がないことは拒否してしまいますね。なんて可愛くないんでしょって言ったら

お教えすることはできませんが言うことのパターンは知ってますからw
あのね、それが可愛いとも言えるんですよ。しびれるw

先生たまに変態かなって思うw
弄ばれてるような。。。



カウンセリングとは取りきれない芯を取り除くこと。
精神分析を話の中で先生はしているってこと。精神分析をして私に合う方法を見つけてくれてる。

あ。
京都は心理療法発症の地って言ってたような?
定かじゃないけどw
先生のお話が長くて聞き逃した。
東京は実験!!!って言うのは聞きましたw

マウスを使ってカウンセリングって聞いて私ってばマウスはチューチューしか言わないじゃん(´･_･`)どうやってカウンセリングを???って聞いたら先生が大爆笑してたヽ(；▽；)ノ

行動を見るのもカウンセリングなんですよーwだって。
話をしたり聞いたりするだけがカウンセリングではないんですね。


どうされました?

チューチュー(´；ω；｀)

そうですかぁ。それは大変でしたね

なんてことはないんですねw



仏教では人は亡くなったら誰でも修行すれば仏様になれるという考えです。カウンセリングもみんな入口や道は違えど行き着くところは同じです。

と先生が言ったんですがね、私は茨の道ですねって答えたんです。
ほら、お姫様を助ける王子様は茨の道を行くじゃない。自分を助けるには茨の道が王道ですよね。

進まないなら得ることはないが、進めば武器が落ちてるかもしれないね。茨にからまったらどうしたのかね?って助けがくるのもストーリーにはあるね～。そして一緒に城に向かう。。。

とカウンセリングとは何かをいろんな話から教えていただきました。
一緒に同じ所を目指す、水先案内人がカウンセラーさんってことなんかもね。



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手の内☆

この前のカウンセリングで先生が手の内も教えてくれました

私が無理ーって言う事をこう言ったらどう答えるか、どう言えばやってみるって言うのか試してるって。
催眠術的な話し方をしてわざと別人格を出させようとしてるとか。

どう話せばどう解釈しどう感じるか、どういうことを言えば解離をおこすのか、どこまでなら耐えれるのか、あの普通の会話から読み取るんだって。

先生はザクっと核心にせまるような言い方はせず匂わせることを言ったり遠巻きに言ったりします
まだ乗り越えられないからだそうで、現在乗り越えられる言葉を選んでるみたい
だから何ヶ月後には核心に近づく言葉も出てくるのかも。
試すようにザクっと言われて揺さぶり加減をみられるときもあるけど。

確かにここまで教えてくれたり、聞けば何でも答えてくれたり、話すことなーいとか言うと先生が眠い話をずーっとしてくれたりw

先生に恐怖心を抱いたのですが、私が解離性障害になったのは親が少なからず原因があり今よりよくしようとするにはもっと怖い母や父に話すしかありませんよ?
なんて言われてできないと答えると

じゃぁ僕に全てぶつけて下さい。両親に話すよりうんと効果は低くなりますが僕に話してください。受け止めます。僕で我慢してください

ってプロポーズされちゃった(〃ω〃)ん?違うって?w


私みたいな最上級患者を診る人は少ないと聞きますし、先生がすごく努力をしてくれて受け入れてくださってること。感謝しないといけないなって思います。
起きる時間、会社行く時間～と同じような感覚でカウンセリング行く時間～ってただ行ってただけだったことが申し訳ない。

恵まれてたことを自覚しないとな。



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カウンセリング37回目☆

今日は急きょ入れてもらったカウンセリングです。
なぜかというと、この前の先生の怖い顔が元旦那とかぶって恐怖を感じカウンセリング行きたくなくなってしまったから。

カウンセリングとは。
行かないといけない理由。
怖くなった理由。
先生が怒った理由。
いろいろ考えた1週間でした。
考えた結果、どれも分からず。。。行くにしろ辞めるにしろ理解し納得できてからにしようと思い今日入れていただきました。

正直に私はなぜ怒られたのか聞いたんです。
私にはどの話も同じくらい大切だったのに先生が教育的に見て優先順位が間違ってると思って言ってしまった。カウンセラーとして同じ立場に立たなきゃいけないのに一般的な物の考えを押し付けてしまったと謝られてしまいました。

私は先生が悪いとは思ってなくて、自分は確かに傷があって怖い思いをしたけどそれは私の器が小さくて受け止めきれなかっただけと話しました


今まで話をしてイチゴさんの器が小さいのは分かってるつもりです
とすごーく小さいを手で表現されて笑った私w

分かってるからあんな言い方をしてはいけなかった
カウンセラーとして成長したいから私は自分を責めるしイチゴさんに指摘される前に反省もしました

理解もできず自分の器が小さいことを責めた私、カウンセラーとして適切なことができなかったと責めた先生とでおあいこにしましょう
と言わても納得できなくて(´･_･`)


先生が悪いだなんて思ってないのに先生が自分自身を責めることに納得できなったんですが、そこは譲れませんって言うし白黒つかないおあいこは気持ちが悪かった。
じゃぁどうしたい?と聞かれても答えが出ませんでした
また1週間考えます

あ。先生に僕も鳥肌がたつほど怖い思いをさせられてますって言われた(´Д` )
私にですか!?
うん
えっ!い、いつ??
アハハ(´∇`)σ
って言う会話を思い出した
そんな怖い人格がいるのかなー分かんないや

カウンセリングとは。
そして行く理解とは。です!

私は娘ちゃんの発達障害で最初訪れ、それがなぜか私の治療になっていっています。
目的が自分じゃなかったからちょっとしたことで行きたくなくなってるんかなー。
先生を必要としてる人はたくさんいて、その方の為に先生の貴重な時間を使うべきなんじゃないのか。
私なんかの為に使ってもらっちゃー悪いな。カウンセリング受ける資格ってもんがあるなら私にはないな。
などなど1週間で思ったことを話してみました。

災害がおきたとき最優先すべき患者さんに印をつけますよね?
イチゴさんは最優先すべき人に入るんです
ましてやイチゴさんは大勢の方が利用することがない警察や支援センターに助けてもらってきましたね?（元旦那の件で相談してきたねって意味だと思われる）
そういう人は心理…何って言ってたっけ(゜▽゜)心理的にフォローしなきゃいけないようなことを言ってた。

カウンセリングが必要か必要じゃないかを問われれば必要な人です。


ということでした。


私は私を知らなすぎる。
解離性同一性障害だって他人事のように思って重くとらえていないし、先生に言われるまで最優先にされてきたことも知らなかった。
他人事のように思うのは離人感があるかららしい。それは解離性障害だから仕方があるまい。

次のカウンセリングまでにじっくり考えます
消化しきれてない気持ちも整理しなきゃな。

今すっごい雨。雷雨。
タバコ吸えんがなー(´Д` )






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登園拒否☆

カウンセリングで登園拒否の話もしました

○○くんがたたく
みんな嫌い

などなど言って保育園に行きたくない!!
と泣かれました

最近は多くてね(´Д` )


叩くとか言われてそーなんだーって相槌うって保育園の先生にお伝えしてみるねって言ってみたけどはたしてこれでいいんだろうか…


嫌だったことを思い出させることってダメかなーって思って何が楽しかった?って聞くんだけどこれでいいのか!?

せっかくだからプロのカウンセラーさんに聞いてみました

私の対応は中学生レベルだそうです(´･_･`)

叩かれてどうだったの?
嫌だったね
ココにとってイジメってなぁに?
などなど叩かれると嫌な気持ち、痛いってことを代弁してみたりするといいって。
体験と感情を一致させるお勉強の最中だからたくさん嫌なことも辛かったことも聞いて感情の言葉を増やしてあげることが大切って。
楽しい、嬉しいも同様です

あとは先生に詳細を聞いて子どもの感じ方を親もお勉強です
肩をポンポンって叩いて呼んだだけなのにココは叩いたって思ってるかもしれないから違いを知る必要がある
子どもに違うやんって言う必要はないです
嫌な思いをしたことに違いはないしね

もっとわかり易く書きたいけど上手く書けないー

保育園に行きたくないって言われて、仕事があるから、用事があるからって言って行かせるけど理由がないときは?って聞いたら

体がどれだけ動かせるかや平仮名だったりお友達との関わりだったりたくさんの大切なお勉強をしに行ってるんだよー
だから行かなきゃね

だそうです

言ってみたけど上手く伝わらず行きたくない病は続いていますけど。

保育園の方が楽しいと思うのになーって言ったら保育園では保育園の楽しさ、家庭には家庭の楽しさがあるんだそう
そういうのも勉強してるみたいです

へー

よくできる子なだけに甘えることが足りなくてきっとそうすることで情緒を保とうとしてるんかな。




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カウンセリング36回目☆

1番疲れたかもしんない
5年前の話をしました
誰にも話したことはなく、私が解離することもなく鮮明に覚えているあの出来事。

先生は私をよくしよう、変えていこうと頑張ってくれてるのに変わりたくない自分がいて、でも少しずつ変わっていく自分もいて戸惑ったり間で苦しんだりしてきました
苦しめばいい
幸せなどいらない
私なんていらない
って考えは根強くあって、なんでそうなるのかにも理由があって、先生には話す必要があるのかなって思いました
ずっと思ってきたけど話すのに長いことかかりましたね

カウンセリングって自分と向き合うこと、辛い心を話して解き放ち乗り越える所です
抱えきれない辛さから開放してあげる所です

分かっていたし最初に乗り越えるべき事だとも思ってたけどできなかった

話すことで今まで我慢してきたことが溢れだして抑えきれなくなるんじゃないかとも思ってたし。
それはそれでいいのかもしれない。
向き合わなくちゃいけないことなのだから。

話してる最中も後も解離しかけたけど保てた自分は先生が言ってた通り成長したんだと思う

先生は

カウンセリングで1番に話す大きなことです
これは解離するよ

って言ってた


出来事については書けないのでそれについての先生の話も省きますが。


あとは先生が怒ったー(;_;)
怒ったー怒ったー(´・ω・｀)

私が悪いんだけど。

苦しんでるお友達がいるのですよ
でも何もできないのですよ

自分を保てない
コントロールできない
大きな傷をもってる
体も傷つける
自分を大切にできない
自分すら救えない
立て直すこともできない
そんなあなたが他人など救えない!!

ってすごい剣幕で怒られました

じゃ、見放すの?

って聞いたら

今は自分を優先してくださいって言ってるんです
今のあなたは適切な言葉など送れない
今やることではない
自分に余裕ができてからじゃないとダメです
相手にしてあげることで自分を慰めるだけだ

って。

あー怖かった。謝ったもんなー。

優しすぎるのは分かったからその優しさを自分に向けてくださいって。


カウンセリング終了したと時には普通に戻ってたけど。。。
笑いながらごめんなさいごめんなさいって謝られるなんて～すいませんねwって言われたので
すいませんって顔じゃないですよって言っておきやした










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お灸☆

お灸にはまっています
鍼灸院でもらったプロ使用の熱いやつ(o>ωドМの私にピッタリですw

でもカウンセリングで言ったら私の性格上やり過ぎるのでそれだけは釘をさされましたけど。水ぶくれは分かるけど痣できたしね(´-ω-`)なぜ?

カウンセラーさんの一言がツボだったので書いときます



健康的な痛めつけ方に変わったね♪




ザックザック切ってたのからお灸に移行してよかったよかった
熱さに慣れてきて物足りない気もするけど。
あ。ちゃんとツボにお灸してますよw




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カウンセリング35回目☆

核心に触れるようなことはまだ書く勇気がなく、カウンセリング中も解離ばかりしてしまいます

この日は休憩として育児相談、解離性同一性障害についての疑問を聞いてきました


育児相談ね、娘ちゃんは1から10言って1できる。ココは1言えば10できる。
この差に戸惑うことがあるんですよ

腰痛で病院通いをしてるんですがココったら言わなくても私のして欲しいことをしてくれるの
車に乗ったら背中に座布団敷くとちょっと楽になるよとか言ってササッとやってくれたりするの!
どこで覚えたんでしょう?

ココすごいなーって思ってしまうし、何でもできちゃうからつい頼るんですよね


カウンセラーさんは保育園でもする可能性が高いって言ってました
それだとココが疲れるからしなくてもいいことを教える必要があるみたいですね

娘ちゃんはここより精神年齢が低くできないと思ってた方がいいらしい
ココができちゃうだけに9歳も上の娘ちゃんがどーしてもなぜできない!!!!って思っちゃうんですよね

娘ちゃんはできてないことすら気づかないしね
言葉が定着しにくく記憶力もないから覚えさそう、やってもらおうとすると根気がいるって。はぁ。


解離性同一性障害では私は女なのに男の子の人格がいるのか教えてもらってきました
あと治療方針。

先生は人格は消えない、みんなで仲良くできるようにするって言ってたのに精神科の先生は。。。
カウンセリングでの話をしたら統合しようとしてるねって言ってて。。。
統合は人格と仲良くすることとは反対の意味でしょ?

消える?消えないの?
主人格でいる自信ないよー
誰かが私の場所をとっちゃうよー
また不安定になっちゃうよー怖いよー

ってことをカウンセラーの先生に言いました

私がもっと強くなって大きくなったら人格たちは役目を終えるんだよって言ってました
決していなくはならないけど私が大きくなる分小さくなるって。

これを統合っていうのかな。。。

怖くなっております(;Д;)


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