1番疲れたかもしんない
5年前の話をしました
誰にも話したことはなく、私が解離することもなく鮮明に覚えているあの出来事。
先生は私をよくしよう、変えていこうと頑張ってくれてるのに変わりたくない自分がいて、でも少しずつ変わっていく自分もいて戸惑ったり間で苦しんだりしてきました
苦しめばいい
幸せなどいらない
私なんていらない
って考えは根強くあって、なんでそうなるのかにも理由があって、先生には話す必要があるのかなって思いました
ずっと思ってきたけど話すのに長いことかかりましたね
カウンセリングって自分と向き合うこと、辛い心を話して解き放ち乗り越える所です
抱えきれない辛さから開放してあげる所です
分かっていたし最初に乗り越えるべき事だとも思ってたけどできなかった
話すことで今まで我慢してきたことが溢れだして抑えきれなくなるんじゃないかとも思ってたし。
それはそれでいいのかもしれない。
向き合わなくちゃいけないことなのだから。
話してる最中も後も解離しかけたけど保てた自分は先生が言ってた通り成長したんだと思う
先生は
カウンセリングで1番に話す大きなことです
これは解離するよ
って言ってた
出来事については書けないのでそれについての先生の話も省きますが。
あとは先生が怒ったー(;_;)
怒ったー怒ったー(´・ω・｀)
私が悪いんだけど。
苦しんでるお友達がいるのですよ
でも何もできないのですよ
自分を保てない
コントロールできない
大きな傷をもってる
体も傷つける
自分を大切にできない
自分すら救えない
立て直すこともできない
そんなあなたが他人など救えない!!
ってすごい剣幕で怒られました
じゃ、見放すの?
って聞いたら
今は自分を優先してくださいって言ってるんです
今のあなたは適切な言葉など送れない
今やることではない
自分に余裕ができてからじゃないとダメです
相手にしてあげることで自分を慰めるだけだ
って。
あー怖かった。謝ったもんなー。
優しすぎるのは分かったからその優しさを自分に向けてくださいって。
カウンセリング終了したと時には普通に戻ってたけど。。。
笑いながらごめんなさいごめんなさいって謝られるなんて～すいませんねwって言われたので
すいませんって顔じゃないですよって言っておきやした
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