３ヶ月で理想のカラダを作る！
働くあなたのためのカラダの専門家
フィジカルコンサルタント "新見イタル"です。
「血行を良くするだけではダメ！
冷える季節にこそ、あたたまるリンパケアを！」
朝、目が冷めたら、
雪景色が広がっていました！
交通機関などは、遅延などもあり大変でしたが、
とても綺麗な景色で、癒されますね。
でも、やはり寒い日は外は、外に出るのも一苦労。
湯船につかってあったまったり、
カラダを冷やさないために、マフラーや手袋をつけるのも
もちろん大切ですが、
「外からあたためる」より、
「自分であたたまる」＝「自分の中で熱をつくる」
ことが最も重要ですよね！
「血行を良くしよう！」というのもいいのですが、
血液自体は熱を発生しませんし、
（熱を運ぶ役割はあります！）
カラダの中の液体は、血液だけではありません。
体内で熱をつくるのは、約6割が筋肉で、
ダントツでナンバーワンの働きをしています。
さとう式リンパケアでは、
まず、筋肉をゆるめる事で、
筋肉の細胞が元気にし、熱を生み出し、
筋肉のポンプ作用が高まり、
血流だけでなく、リンパの流れも劇的に良くなります。
「あたたまるカラダ」になる、最高の方法ですよ。
冷える季節にこそ、リンパケアを。
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さとう式リンパケアで、美と健康にあふれるカラダを！
お会いできる事を楽しみにしております！