三月四月は少し時間的余裕ができたので、歯医者や検診など自分の身体の為に時間を使った
ちょっと大きな病院で血液検査もした
通常の人間ドックなどより項目の多いやつね
幸い、大きい病気などはなくてホッとしたけど一つ指摘されたのが…
免疫グロブリンIgEがかなり高い！
要は、アレルギー体質ということである…
でも驚くというよりは、やっぱりねと思った
花粉症だし、薬や化粧品で肌に痒みを起こしたこともある
長年そうだろうな〜とは思っていたけど、ここにきて私はアレルギー体質であるということが数値でハッキリしたのだ
しかし、この値の高さと症状の重症度が比例するわけでもないらしい
ただ、私がアレルゲンに反応しやすい体質であるのは間違いない
日常生活では、できるだけアレルゲンを回避することを心がけたい
でも、私は面倒くさがり…
出かける予定のない日は、ノーメイク
近所のスーパー行くくらいなら、日焼け止めのみだ
何なら、曇天ならスッピンでいいかな〜と
(マスクしてるし)
肌弱弱なので、肌の負担を減らしたくてスッピンにしていたのだけど…
最近気づいたのが、スッピンの日の方が肌荒れする…？
マスクに覆われていないオデコや目の周りが、赤く痒みが出たりするのだ
これ、素肌に直接花粉や黄砂が付いてしまってアレルギー反応起こしてるんだよね？
素肌をバリアする意味でも、日焼け止めくらいは塗っておいた方が良いのだろうな…
日焼け止めってベタベタするし白くなるし肌に重い感じがして苦手だったけど、そんな私でもリピートしてるのがコレ↓
別に私は持田の回し者ではないが…
これは塗ってもサラサラだしそんなに白浮きもしない
SPF値はそんなに高くないけど、日常使いなら十分だ
自分を知り、面倒くさがらず日焼け止めくらい塗ろうと思った