自分のブログ見て、去年の今頃何してたかな〜とふと振り返った
そういえば、スポーツジムに入会してから一年…
ばらつきはあるものの、週一二回、小一時間じんわり汗かく程度には通って運動している
これくらいじゃあ痩せないんだよねー
でもキツめにやると今度は疲れちゃう(←ひ弱
)
)しかし、私の行っているジムではセルフエステが使える
ラジオ波で温める、というもの…
私の太い二の腕が細くなるかしら？とセルフエステ目的もあって通っている
でもさー温めたところで二の腕が細くなる訳ないんだよねー
サイズも不変…？
この全く意味なさそうな私のジム通いだけど、効果があった？こともある
四十肩の痛みが和らいだ！！
セルフエステで二の腕だけじゃなく肩まわりも温めるのが良かったのか？
それとも単なる自然寛解か？
何とも微妙なジム通いだけど、これで現状維持できてる？と思うと辞めるのもな〜と思い今日も二の腕を温める私である…