ＳＵＧＯファンキーエンデューロ
今年も参加したこの大会、前回は４位と表彰台まであと一歩今年はレギュラー陣を若くしてレベルアップを計ります。
しかしこのコース、坂の印象が強いですよね(^_^;)果たして？？
恒例ブース設置のお手伝い、試走が・・・ある程度かたずいた所で１周走りました。
この坂がね・・・
さてレースですがスターターは自分、作戦的には１ストップ作戦で自分だけ２周、これがうまく行くか？
スタート前○場さんといろいろお話、それにしても７時間ソロとは凄いです。個人的にはソロも考えましたがＳＵＧＯ３日後はアオ祭（社内レース）がありますからね、招待選手も毎年かなりの選手がサプライズで・・・今年もかなりの方が登場するらしく・・・それはさておきスタートです、個人的にはファストラップ狙いも考え始めから飛ばします、するとクリートがはまらない(^_^;)
超初歩的ミスですが先頭グループに。。
そして最後の上り、、なんと○場さんが前に、４秒差でオープニングラップいかれちゃいました(^_^;)ソロの○場さん始めから攻めてる・・・凄い
いや～頑張った、皆出しつくした
焼き肉、キノコ汁と休憩中はたらふく食べて・・・(^_^;)
３時間４位 ４時間４位で７時間総合４位でした(^^)/
若手参入で頑張ったのですが去年と同じ成績、でもこれが今の実力。
来年へ向けて課題の多い大会になりました。
次はもてぎ、いや明後日開催のアオ祭、頑張るぞ～～
しかしこのコース、坂の印象が強いですよね(^_^;)果たして？？
恒例ブース設置のお手伝い、試走が・・・ある程度かたずいた所で１周走りました。
この坂がね・・・
さてレースですがスターターは自分、作戦的には１ストップ作戦で自分だけ２周、これがうまく行くか？
スタート前○場さんといろいろお話、それにしても７時間ソロとは凄いです。個人的にはソロも考えましたがＳＵＧＯ３日後はアオ祭（社内レース）がありますからね、招待選手も毎年かなりの選手がサプライズで・・・今年もかなりの方が登場するらしく・・・それはさておきスタートです、個人的にはファストラップ狙いも考え始めから飛ばします、するとクリートがはまらない(^_^;)
超初歩的ミスですが先頭グループに。。
そして最後の上り、、なんと○場さんが前に、４秒差でオープニングラップいかれちゃいました(^_^;)ソロの○場さん始めから攻めてる・・・凄い
いや～頑張った、皆出しつくした
焼き肉、キノコ汁と休憩中はたらふく食べて・・・(^_^;)
３時間４位 ４時間４位で７時間総合４位でした(^^)/
若手参入で頑張ったのですが去年と同じ成績、でもこれが今の実力。
来年へ向けて課題の多い大会になりました。
次はもてぎ、いや明後日開催のアオ祭、頑張るぞ～～
菅生の準備
明日は仕事が終わった後菅生へ
早めに現地到着で車中泊かな
その前の準備としてＤＨバーを取り外します、菅生では使用禁止なのでね。
サテライトスイッチがあると外すのも面倒なんですね～
バーテープも巻きなおさなくっちゃね
専用工具でえっちらほっちら・・・テレビを見ながらまったり作業、あれこんな感じだったかな？？
交換前
交換後なんかさっぱりした感じ (^_^;)
あとは前輪をＣ５０からＣ２４へ、急坂があるんでちょっと軽量化、後輪はそのままかな。
去年の菅生は７時間団体４位、今年はメンバー入れ替えで平均年齢もかなり若くちょっと期待できるかな。目指せ表彰台、まずはスターターとして場を作っていかなくてはね～
久しぶりのロードでの大会、頑張るぞ～～
ちなみにザスカーちゃんは今日仙台にドナドナされちゃいました(売られていった？）来年の雪上レースでまた会えるかな？
早めに現地到着で車中泊かな
その前の準備としてＤＨバーを取り外します、菅生では使用禁止なのでね。
サテライトスイッチがあると外すのも面倒なんですね～
バーテープも巻きなおさなくっちゃね
専用工具でえっちらほっちら・・・テレビを見ながらまったり作業、あれこんな感じだったかな？？
交換前
交換後なんかさっぱりした感じ (^_^;)
あとは前輪をＣ５０からＣ２４へ、急坂があるんでちょっと軽量化、後輪はそのままかな。
去年の菅生は７時間団体４位、今年はメンバー入れ替えで平均年齢もかなり若くちょっと期待できるかな。目指せ表彰台、まずはスターターとして場を作っていかなくてはね～
久しぶりのロードでの大会、頑張るぞ～～
ちなみにザスカーちゃんは今日仙台にドナドナされちゃいました(売られていった？）来年の雪上レースでまた会えるかな？
暗くなってきた
最近天気が悪かったのでローラー連がメインに、今日は久しぶりに朝連してきました。でも暗くなってきた～ライトは必ず装備しないと走れません。
取りあえず前回に引き続き親子丼（鮭イクラ）今回は普通の親子丼ね。
調子に乗って３杯食べてしまった
またまた食べすぎ
今日は集合場所に行くとダイさんが(^_-)-☆最近体調崩していたので朝連参加してませんでしたが、ちょっとふっくらした感じに見えました。
そして出発、するとダイさん自主連との事、なので新風さんとガッチリ走る事に。そしてサイクリングターミナルへ。
いつもの休憩ポイントに到着、なんとまたダイさんと合流
３人で一服
ここまで走ってもまだ薄暗い感じ
その後またダイさんとはお別れ、新風さんと帰りのバトル？ラストのスプリント、ゴール前もがきますがローラーの疲れか？？脚が回らない、そして新風さんにまたやられてしまった いつかやっつけてやる～～
帰りにコンビニでチョコソフトを購入、たまらなく美味かった～～
ところでそろそろこのハンドルも交換しないと、週末は菅生があります。
あすも朝連予定。今雨降ってるが路面大丈夫かな？？
取りあえず前回に引き続き親子丼（鮭イクラ）今回は普通の親子丼ね。
調子に乗って３杯食べてしまった
またまた食べすぎ今日は集合場所に行くとダイさんが(^_-)-☆最近体調崩していたので朝連参加してませんでしたが、ちょっとふっくらした感じに見えました。
そして出発、するとダイさん自主連との事、なので新風さんとガッチリ走る事に。そしてサイクリングターミナルへ。
いつもの休憩ポイントに到着、なんとまたダイさんと合流
３人で一服
ここまで走ってもまだ薄暗い感じ
その後またダイさんとはお別れ、新風さんと帰りのバトル？ラストのスプリント、ゴール前もがきますがローラーの疲れか？？脚が回らない、そして新風さんにまたやられてしまった
いつかやっつけてやる～～ 帰りにコンビニでチョコソフトを購入、たまらなく美味かった～～
ところでそろそろこのハンドルも交換しないと、週末は菅生があります。
あすも朝連予定。今雨降ってるが路面大丈夫かな？？
ビチャビチャ朝連
朝５時いつものファミマに集合、しかし誰も来ない・・・あれ？５時ちょうど、新風さん登場 誰も来ないかと心配したが２人で大正寺方面へ
ダイさんも来る予定でしたが体調不良との事、残念
今日は朝から温かく感じたが、走ってすぐ路面がウエットに
この時点でテンション下がりまくり、急遽コース変更サイクリングターミナルへ、でも走れば走るほど路面がビチャビチャに・・・(*_*)
結局まったりトレーニング、でも最後の直線はガンガン攻めます、しかし新風さんの逃げについて行けず最後はやられてしまいました(*_*)って勝った記憶がない
明日も練習予定、ダイさん参加できるかな？？レースは無いがここで終わっちゃ来年が大変走れる時に皆で上げていこう(^^)/
今日は家に帰って朝ごはんの支度、前日漬けていたイクラを盛り付ける。
家の花壇に自生している紫蘇を丼の飾りに、鮭とイナダの刺身を乗せて完成(^O^)／
美味い(^O^)／ 朝から３杯食べてしまった
誰も来ないかと心配したが２人で大正寺方面へ
ダイさんも来る予定でしたが体調不良との事、残念
今日は朝から温かく感じたが、走ってすぐ路面がウエットに
この時点でテンション下がりまくり、急遽コース変更サイクリングターミナルへ、でも走れば走るほど路面がビチャビチャに・・・(*_*)結局まったりトレーニング、でも最後の直線はガンガン攻めます、しかし新風さんの逃げについて行けず最後はやられてしまいました(*_*)って勝った記憶がない
明日も練習予定、ダイさん参加できるかな？？レースは無いがここで終わっちゃ来年が大変走れる時に皆で上げていこう(^^)/
今日は家に帰って朝ごはんの支度、前日漬けていたイクラを盛り付ける。
家の花壇に自生している紫蘇を丼の飾りに、鮭とイナダの刺身を乗せて完成(^O^)／
美味い(^O^)／ 朝から３杯食べてしまった
第４回 ジンギスカップ in 磐梯高原
土曜の仕事が終わり、自宅へ帰ってすぐに出発、毎度このパターンなんで慣れちゃってますが必ず運転中眠くなってくるんですよね(*_*)
途中休みながら６時間かけ福島県猪苗代湖へ
到着後ガソリンがエンプティーライン近く、ガソリンスタンドを探しに走りましたが、、、結局どこにも無く１時間は迷ってました(^_^;)逆に燃料がを消費する事に・・・
朝起きてみると風も強く目の前の湖が海のように見えます、周囲６０キロ程あるらしいですが、大きいですね～
遊覧船の白鳥とカメ、以前この白鳥に雷が落ちて頭が黒くなったそうです(^_^;)
この大会は南ヶ丘牧場で開催されます、行く途中３キロ程砂利道を通って行くんですがかなり道悪かったです。
エキスパートコース図、１周６キロ程、ここを３周走ります
当日は週間天気での降水確率６０％、雨の大会を予想していましたがなんと当日は晴れ、奇跡だ(^^)/
簡単にコース紹介
最初の難関TKキャ二オン写真だと簡単そうですが、う回路が設けられている場所でここで怪我をする選手が続発。
自分の前を走っていた選手が前輪から着地して頭から地面に・・・思いっきり首ひれってましたが無事でした、自分は次だったんでビビってしまいました(*_*)
次は激落ちくん？？スナック菓子のようなネーミングですが一気に３～４メートルは下る、いや落ちる感じ、前につんのめる感じで下ります。ここもう回路が設定されてます
次は大魔王おろし、それじゃなくてもこのコースにビビっているのにこのネーミングもうナイスとしか言いようがありません
ここも見た目以上に危ない区間、レース中エキスパートクラスの前走者がやっぱり駄目だと言い急ストップ、危なく激突する所でしたが自分がコース外にそれて回避、その位難易度が高いと言う事なのかな？
そして最後の難関３段ドロップス、ここは前が全く見えないです、試走の際は一番時間をかけて念入りにチェック、ここが一番う回路を走る選手がいたのかな、でもなぜか写真で見ると難易度低く見えるのはなぜなのか？？
自分のイメージでは牧場＆ジンギスカンを満喫？と思っていたこの大会、前回のダリヤカップも凄いコースでしたが、今回のコースはそれ以上(*_*)いやいや半端無いコース、印象とのギャップが・・・
いよいよレース
そして自分のレースなんですが(エキスパート）一番最後なんですが終了後表彰式＆閉会式との事で時間的にも食事の時間が無さそう、てな事で早めの食事、大会費用に含まれているジンギスカンと持ち込みの肉と弁当をたらふく食べてお腹いっぱい・・・・(^_^;)食べすぎです。
このコースの攻略はスタート、そしてスタート、コース自体狭いので追い越しはかなり難しく最初の激坂で勝負が決まる感じ。
そしてスタート、いきなり遅れてしまった・・・いきなりエキスパートクラスの後方に
こうなったら前に出るのも難しい、少しずつでも前走者をパスする走りに、順位を少しずつ上げていくしかありません。
序盤から転倒者続出、ＴＫキャにオン(病院送りジャンプ台）で先頭グループで転倒があったらしい、高○さんはなんなくクリヤー、そして自分も。
そして坦々と走ります、前の選手が遅いとその前の選手と離れ、越した後にまたそれを追いかけるの繰り返し、順位を少しずつ上げていきます。
すると段々背中と腹に腹痛が・・・食べすぎがここで？？
３熊ドロップスの走りです、最初は高○さん、自分が慎重にみえる(^_^;)
写真提供の原○さんいつもありがとうございますm(__)m
結局見せ場も無く越したり越されたりと順位をそんなに上げられずゴール、不完全燃焼と言うより自分のテクニック不足なのかな？やっぱり難易度の高いコースは辛いです(*_*)
そして結果はエキスパートクラス８位頑張ったわりに不甲斐ない成績・・・優勝者はＪシリーズ優勝経験者、前年の優勝選手坂○さんが１２位とは。
ローカルですがレベルが上がって来てますね、やっぱりマウンテンも参加者が増えてきてます。
そして表彰式、高○さんが準優勝
おめでとうございます(^^)/
前回のダリヤから完全復活ですね・・・そして自分がいない(*_*)寂しいですね
引退も近いかと思ってましたが逆に悔しさから来年も頑張るぞーと言う気持ちに
ちなみにレース後救急車が大会会場に、喜ばしい気持ちとは裏腹に怪我をした選手も。この日は２台の救急車が、マウンテンは怪我がつきもの、十分注意しながらガッツリ走らないと駄目ですね、ここが難しい所。。。
そしてお待ちかね、じゃんけん大会です、なんとリフト券を２枚ゲット、待てよ、スキーもやらなければボードもやらない、しかもペアーって・・・
隣にいたご夫婦がここいい所ですよ～いいですねとの事。
ならば喜んでいただける方に有効に使ってもらうべくご夫婦にプレゼント、凄く喜んでました。
喜んでもらうと自分も嬉しい気分になりますね。
まだまだ続きます
レース後温泉で体をリフレッシュ、この大会は３か所で使える無料入浴券が付いてきます、気持ち良かった(^_-)-☆
温泉に入ったら次は・・・ご当地グルメと行きたい所でしたが時間的にも、そして秋田まで帰らないと・・・てな事でサービスエリアでラーメンを
意外に美味かった～～喜多方ラーメンは有名ですが、これはあだたらラーメン。
いや～今日も一日満喫できました、ロードには無い楽しみ。参加料も安くこれだけ楽しめればいいですよね、ただ遠いな～～でも今年最後はもてぎ、更に２００キロは遠くなる(^_^;)
次のレースは菅生、今度は久しぶりのロード、頑張るぞ～～
途中休みながら６時間かけ福島県猪苗代湖へ
到着後ガソリンがエンプティーライン近く、ガソリンスタンドを探しに走りましたが、、、結局どこにも無く１時間は迷ってました(^_^;)逆に燃料がを消費する事に・・・
朝起きてみると風も強く目の前の湖が海のように見えます、周囲６０キロ程あるらしいですが、大きいですね～
遊覧船の白鳥とカメ、以前この白鳥に雷が落ちて頭が黒くなったそうです(^_^;)
この大会は南ヶ丘牧場で開催されます、行く途中３キロ程砂利道を通って行くんですがかなり道悪かったです。
エキスパートコース図、１周６キロ程、ここを３周走ります
当日は週間天気での降水確率６０％、雨の大会を予想していましたがなんと当日は晴れ、奇跡だ(^^)/
簡単にコース紹介
最初の難関TKキャ二オン写真だと簡単そうですが、う回路が設けられている場所でここで怪我をする選手が続発。
自分の前を走っていた選手が前輪から着地して頭から地面に・・・思いっきり首ひれってましたが無事でした、自分は次だったんでビビってしまいました(*_*)
次は激落ちくん？？スナック菓子のようなネーミングですが一気に３～４メートルは下る、いや落ちる感じ、前につんのめる感じで下ります。ここもう回路が設定されてます
次は大魔王おろし、それじゃなくてもこのコースにビビっているのにこのネーミングもうナイスとしか言いようがありません
ここも見た目以上に危ない区間、レース中エキスパートクラスの前走者がやっぱり駄目だと言い急ストップ、危なく激突する所でしたが自分がコース外にそれて回避、その位難易度が高いと言う事なのかな？
そして最後の難関３段ドロップス、ここは前が全く見えないです、試走の際は一番時間をかけて念入りにチェック、ここが一番う回路を走る選手がいたのかな、でもなぜか写真で見ると難易度低く見えるのはなぜなのか？？
自分のイメージでは牧場＆ジンギスカンを満喫？と思っていたこの大会、前回のダリヤカップも凄いコースでしたが、今回のコースはそれ以上(*_*)いやいや半端無いコース、印象とのギャップが・・・
いよいよレース
そして自分のレースなんですが(エキスパート）一番最後なんですが終了後表彰式＆閉会式との事で時間的にも食事の時間が無さそう、てな事で早めの食事、大会費用に含まれているジンギスカンと持ち込みの肉と弁当をたらふく食べてお腹いっぱい・・・・(^_^;)食べすぎです。
このコースの攻略はスタート、そしてスタート、コース自体狭いので追い越しはかなり難しく最初の激坂で勝負が決まる感じ。
そしてスタート、いきなり遅れてしまった・・・いきなりエキスパートクラスの後方に
こうなったら前に出るのも難しい、少しずつでも前走者をパスする走りに、順位を少しずつ上げていくしかありません。
序盤から転倒者続出、ＴＫキャにオン(病院送りジャンプ台）で先頭グループで転倒があったらしい、高○さんはなんなくクリヤー、そして自分も。
そして坦々と走ります、前の選手が遅いとその前の選手と離れ、越した後にまたそれを追いかけるの繰り返し、順位を少しずつ上げていきます。
すると段々背中と腹に腹痛が・・・食べすぎがここで？？
３熊ドロップスの走りです、最初は高○さん、自分が慎重にみえる(^_^;)
写真提供の原○さんいつもありがとうございますm(__)m
結局見せ場も無く越したり越されたりと順位をそんなに上げられずゴール、不完全燃焼と言うより自分のテクニック不足なのかな？やっぱり難易度の高いコースは辛いです(*_*)
そして結果はエキスパートクラス８位
頑張ったわりに不甲斐ない成績・・・優勝者はＪシリーズ優勝経験者、前年の優勝選手坂○さんが１２位とは。ローカルですがレベルが上がって来てますね、やっぱりマウンテンも参加者が増えてきてます。
そして表彰式、高○さんが準優勝
おめでとうございます(^^)/
前回のダリヤから完全復活ですね・・・そして自分がいない(*_*)寂しいですね
引退も近いかと思ってましたが逆に悔しさから来年も頑張るぞーと言う気持ちに
ちなみにレース後救急車が大会会場に、喜ばしい気持ちとは裏腹に怪我をした選手も。この日は２台の救急車が、マウンテンは怪我がつきもの、十分注意しながらガッツリ走らないと駄目ですね、ここが難しい所。。。
そしてお待ちかね、じゃんけん大会です、なんとリフト券を２枚ゲット、待てよ、スキーもやらなければボードもやらない、しかもペアーって・・・
隣にいたご夫婦がここいい所ですよ～いいですねとの事。
ならば喜んでいただける方に有効に使ってもらうべくご夫婦にプレゼント、凄く喜んでました。
喜んでもらうと自分も嬉しい気分になりますね。
まだまだ続きます
レース後温泉で体をリフレッシュ、この大会は３か所で使える無料入浴券が付いてきます、気持ち良かった(^_-)-☆
温泉に入ったら次は・・・ご当地グルメと行きたい所でしたが時間的にも、そして秋田まで帰らないと・・・てな事でサービスエリアでラーメンを
意外に美味かった～～喜多方ラーメンは有名ですが、これはあだたらラーメン。
いや～今日も一日満喫できました、ロードには無い楽しみ。参加料も安くこれだけ楽しめればいいですよね、ただ遠いな～～でも今年最後はもてぎ、更に２００キロは遠くなる(^_^;)
次のレースは菅生、今度は久しぶりのロード、頑張るぞ～～
ど～こだ？？
いよいよ今度の日曜日は福島で開催されるジンギスカップ（クロカンレース）がある、前回のダリヤでは不甲斐ないレース展開を見せてしまった自分(^_^;)取りあえず通勤でもＧＴザスカーに乗って慣れさせてますが・・・ポジションも替えたいんですがね・・・
取りあえず今年最後のマウンテンレース、怪我の無いよう頑張ってきます
でも天気は雨(*_*)コースもテクニカルらしいので転倒や怪我などには十分注意したいです。
そしてそれで終わりではありません、２週間後は菅生７時間耐久、次は社内レース（アオ祭）最後はもてぎで終了
あと４戦あります。
ちなみに去年のツインリンクもてぎの動画が、自分が最後に映ってます(^^)/
オープニングラップをトップ通過、これが無駄走りの真髄後先考えてるのか？？？
今年はよよさん、新風さんと三人で参加（三人ともソロ）、４時間出し切って行きますよ～
とにかく無駄走りは封印（当たり前）４時間をどの位のペースで走り切る事が出来るのかな？去年の映像を見る限りスタートが７時間の後、７時間集団に乗るかと思ってましたが無理かな？？
とにかく状況見てその時考えるかな。
先日もアップしましたが最近寒くなって来てるので家でローラー練習が多くなってきてます、１時間がノルマ。
なるべく毎日とは思ってますがなかなかね～(^_^;)
とにかく次のレースで出し切ります、結果次第ではマウンテンは引退か？？（２戦目にして(^_^;)）あれもやってこれもだとね、やっぱりヒルクラメインなのかな？
でもマウンテン・・・楽しいよね
取りあえず今年最後のマウンテンレース、怪我の無いよう頑張ってきます
でも天気は雨(*_*)
コースもテクニカルらしいので転倒や怪我などには十分注意したいです。そしてそれで終わりではありません、２週間後は菅生７時間耐久、次は社内レース（アオ祭）最後はもてぎで終了
あと４戦あります。
ちなみに去年のツインリンクもてぎの動画が、自分が最後に映ってます(^^)/
オープニングラップをトップ通過、これが無駄走りの真髄
後先考えてるのか？？？今年はよよさん、新風さんと三人で参加（三人ともソロ）、４時間出し切って行きますよ～
とにかく無駄走りは封印（当たり前）４時間をどの位のペースで走り切る事が出来るのかな？去年の映像を見る限りスタートが７時間の後、７時間集団に乗るかと思ってましたが無理かな？？
とにかく状況見てその時考えるかな。
先日もアップしましたが最近寒くなって来てるので家でローラー練習が多くなってきてます、１時間がノルマ。
なるべく毎日とは思ってますがなかなかね～(^_^;)
とにかく次のレースで出し切ります、結果次第ではマウンテンは引退か？？（２戦目にして(^_^;)）あれもやってこれもだとね、やっぱりヒルクラメインなのかな？
でもマウンテン・・・楽しいよね
きつ～い朝連
本日の朝連は新風さんと二人でロングトレーニング
来月末はもてぎ４時間ソロに出る為距離の練習、いつものホームコースで一番長いルート７０キロをガンガン攻めます。
攻めに攻め気合いの虎連、大正寺までアベ３９．５ｋその後は出羽グリーンロード、協和１３号線までのアップダウンコースを走ります、スタートからお互い一言も会話もしない程真剣、まさにレースだ
ほぼノンストップで残り５キロ、段々力が出なくなってきた(*_*)自分の体じゃ無い感じ・・・前日の昼から何も食べていない自分、ハンガーノックか？？そして新風さんとのローテも出来ないくらいに・・・駄目だ。
完全に失速(>_<)速度も３０ｋ程しか出ない、どんどん新風さんに離されはるか遠くに・・・
なんとかコンビニに到着、とにかく腹が減った～～～食い物～～～
カップラにパン、すげ～うまかった～(^O^)／それでも足りずに他のコンビニに。
食後のスイーツ、チョコが無いのは残念だったがバニラで我慢するか～でもひねりが雑な感じ、ちなみに最初のソフトは余りにもひどかったので返品、妥協はしません
それにしてもしこたま疲れた、今年一番辛かった感じがした。明日も新風さんと二人、まだ残ってる感はあるが頑張ります
来月末はもてぎ４時間ソロに出る為距離の練習、いつものホームコースで一番長いルート７０キロをガンガン攻めます。
攻めに攻め気合いの虎連、大正寺までアベ３９．５ｋその後は出羽グリーンロード、協和１３号線までのアップダウンコースを走ります、スタートからお互い一言も会話もしない程真剣、まさにレースだ
ほぼノンストップで残り５キロ、段々力が出なくなってきた(*_*)自分の体じゃ無い感じ・・・前日の昼から何も食べていない自分、ハンガーノックか？？そして新風さんとのローテも出来ないくらいに・・・駄目だ。
完全に失速(>_<)速度も３０ｋ程しか出ない、どんどん新風さんに離されはるか遠くに・・・
なんとかコンビニに到着、とにかく腹が減った～～～食い物～～～
カップラにパン、すげ～うまかった～(^O^)／それでも足りずに他のコンビニに。
食後のスイーツ、チョコが無いのは残念だったがバニラで我慢するか～でもひねりが雑な感じ、ちなみに最初のソフトは余りにもひどかったので返品、妥協はしません
それにしてもしこたま疲れた、今年一番辛かった感じがした。明日も新風さんと二人、まだ残ってる感はあるが頑張ります
初コース
今日は久しぶりに朝連へ、最近天気が悪かったですからね
そして一気に寒くなった～朝方は１３度位か？とにかく半そで姿で夏使用、気合いだ
でもさすがに寒い、明日からレッグアームウォーマーにしよう(^_^;)
今日はいつものコースでは無く海方面へ、たまには違うルートも楽しいもの。
最近道の駅に昇格？したばかりのポートタワーセリオンへ
行く途中は国道を走る為、車の通行に注意しなければなりません。
以前は有料で昇れたセリオンですが今は無料、上ってみたかったが残念ながら営業時間前。またの機会ですね～と言いつつ暫くは昇らないんだろうな(^_^;)
そして周りには船も、海上保安庁の船も、今話題の中国船問題、いずれは日本全部が中国だなんて言われかねないですね(^_^;)自由の無い国に真実は語れません。。
すると遠くからフェリーが
苫小牧から来たのか舞鶴からなのか？それにしても実物は大きいですね
そして帰りは雄物川ＣＲを通って帰ります、すると大きな動物が・・・
馬だ、アイアンホースでなく本物の馬とは(^_^;)
犬の散歩をしている人は見かけるが馬とは、でも美味そうに草を食べてました、ここはそんなに田舎だったのか？？？
今日の練習内容は楽しいサイクリングって感じでしたね～たまにはこんな感じもいいですね(^^)/
明日も朝連です、もてぎに合わせてロングをガッツリ走ってきま～す
そして一気に寒くなった～朝方は１３度位か？とにかく半そで姿で夏使用、気合いだ
でもさすがに寒い、明日からレッグアームウォーマーにしよう(^_^;)
今日はいつものコースでは無く海方面へ、たまには違うルートも楽しいもの。
最近道の駅に昇格？したばかりのポートタワーセリオンへ
行く途中は国道を走る為、車の通行に注意しなければなりません。
以前は有料で昇れたセリオンですが今は無料、上ってみたかったが残念ながら営業時間前。またの機会ですね～と言いつつ暫くは昇らないんだろうな(^_^;)
そして周りには船も、海上保安庁の船も、今話題の中国船問題、いずれは日本全部が中国だなんて言われかねないですね(^_^;)自由の無い国に真実は語れません。。
すると遠くからフェリーが
苫小牧から来たのか舞鶴からなのか？それにしても実物は大きいですね
そして帰りは雄物川ＣＲを通って帰ります、すると大きな動物が・・・
馬だ、アイアンホースでなく本物の馬とは(^_^;)
犬の散歩をしている人は見かけるが馬とは、でも美味そうに草を食べてました、ここはそんなに田舎だったのか？？？
今日の練習内容は楽しいサイクリングって感じでしたね～たまにはこんな感じもいいですね(^^)/
明日も朝連です、もてぎに合わせてロングをガッツリ走ってきま～す
釣果は？
本日は仕事が休み、埼玉より伯父が秋田に出張で来ていた為、祭日ではありましたが休みをもらう事が出来た。
しかし朝から雨、今日は伯父と魚釣りに向かう、実は前回（８月）も雨の為中止、今回も中止かと思われましたが昼過ぎから雨が小雨に、ちなみに自分は何年ぶりかの釣りだ。果たして？？？
場所を何度か変えるも釣果無し
え～ちなみに今回はさびき釣り、一番簡単でお手軽、なかなかボウズが無い釣りではあるんですが(^_^;)
すると・・・
釣れた、でもちっちゃいフグって・・・(^_^;) 
写真だけでも大きくしてみた(^^)/
結局この日自分はこれ１匹
伯父も全然駄目でした、ま～最近はどこ行っても釣れないし実際周りも釣れていない。みんなクジラに食べられたのかな？？世界の人間が食べる魚の４倍はクジラが食べると聞いた事がある、クジラも頭数増えてるだろうしね～と勝手に納得
ちなみに今日ポストのなかにジンギスカップの参加承諾書が、そういえば大会まであと１０日、まずいダイエットしなければ
しかし朝から雨、今日は伯父と魚釣りに向かう、実は前回（８月）も雨の為中止、今回も中止かと思われましたが昼過ぎから雨が小雨に、ちなみに自分は何年ぶりかの釣りだ。果たして？？？
場所を何度か変えるも釣果無し
え～ちなみに今回はさびき釣り、一番簡単でお手軽、なかなかボウズが無い釣りではあるんですが(^_^;)
すると・・・
釣れた、でもちっちゃいフグって・・・(^_^;) 
写真だけでも大きくしてみた(^^)/
結局この日自分はこれ１匹
伯父も全然駄目でした、ま～最近はどこ行っても釣れないし実際周りも釣れていない。みんなクジラに食べられたのかな？？世界の人間が食べる魚の４倍はクジラが食べると聞いた事がある、クジラも頭数増えてるだろうしね～と勝手に納得
ちなみに今日ポストのなかにジンギスカップの参加承諾書が、そういえば大会まであと１０日、まずいダイエットしなければ
もてぎエントリー
今日は１０月３１日に開催されるツインリンクもてぎファンキーエンデューロにエントリーしました。今年はチーム参加ではなくソロで４時間走りたいと思っています、７時間も考えたんですがさすがに仕事終わって栃木に直行では体力的に辛いかと(^_^;)
ま～はじめてのソロ４時間ですからどんな走りが自分には出来るのかも分からないですからね。
ちなみに今回は新風さんのお薦めでネット上でエントリーしてみました、スポーツ・エントリーと言うサイトからなんですが、登録も簡単支払いはカード、もしくはコンビニで。
レシートをレジカウンターへ持って行き決済、これは便利ですね～ちなみに今回からもてぎの駐車場が有料に(*_*)一番近い所は２０００円、次は１０００円それ以外は無料ですが結構遠い場所に駐車場が・・・どちらにせよエントリーを出す時には満車だったので一番遠い駐車場です
そして家に戻りローラー連、４時間ソロもあるしアベ５０で２時間走ります。
走行距離も１０５キロ
アベは５２．８Ｋ
最後はＭＡＸ１０３．９と先日の自己記録をまた更新、ぶっ飛びそうでした
よりバランスよく走るとまだまだ上がって行きそうです、競輪選手バリのケイデンスで53-11Ｔで回せたら・・・まあそうは甘くないですね。
取りあえず今度のレースはまたマウンテンです、ジンギスカップ、次こそ行くぞ～～～
それと先日男鹿練習会後、焼き肉パーティー？に誘っていただきいた皆様、本当にありがとうございましたm(__)m
食べてる時はひたすら真剣に食べる自分(^_^;)お話もせず夢中で食べまくってました(^_^;)
今度は走りでも参加出来たらと思ってます、都合が合えばガチで頑張り出し切ります、宜しくお願いしますm(__)m 門前コース行きたかった～
ま～はじめてのソロ４時間ですからどんな走りが自分には出来るのかも分からないですからね。
ちなみに今回は新風さんのお薦めでネット上でエントリーしてみました、スポーツ・エントリーと言うサイトからなんですが、登録も簡単支払いはカード、もしくはコンビニで。
レシートをレジカウンターへ持って行き決済、これは便利ですね～ちなみに今回からもてぎの駐車場が有料に(*_*)一番近い所は２０００円、次は１０００円それ以外は無料ですが結構遠い場所に駐車場が・・・どちらにせよエントリーを出す時には満車だったので一番遠い駐車場です
そして家に戻りローラー連、４時間ソロもあるしアベ５０で２時間走ります。
走行距離も１０５キロ
アベは５２．８Ｋ
最後はＭＡＸ１０３．９と先日の自己記録をまた更新、ぶっ飛びそうでした
よりバランスよく走るとまだまだ上がって行きそうです、競輪選手バリのケイデンスで53-11Ｔで回せたら・・・まあそうは甘くないですね。
取りあえず今度のレースはまたマウンテンです、ジンギスカップ、次こそ行くぞ～～～
それと先日男鹿練習会後、焼き肉パーティー？に誘っていただきいた皆様、本当にありがとうございましたm(__)m
食べてる時はひたすら真剣に食べる自分(^_^;)お話もせず夢中で食べまくってました(^_^;)
今度は走りでも参加出来たらと思ってます、都合が合えばガチで頑張り出し切ります、宜しくお願いしますm(__)m 門前コース行きたかった～