マラソンが終わったと思ったら、ヒクソン杯が待っています。
４２歳のオッサンなのにこんなにハードで良いのだろうか？
まあ動けるうちは頑張りましょう(^^)/
この日は７名参加。
いそりん・ピノ・プシ田・ふくだ・北斗の拳・内田さん・翔
【基礎ムーブ】
パスムーブ・ゴリラ・トレアドル・ジャンプパス
【テクニック】 ハーフガードから脚抜き
がっちりとハーフガードで押え込みます。
しっかりと胸を合わせること。
上半身が押え込まれていないと相手は動くことが出来ます。
左手は手枕して、右手は脇をすくっておきます。
左手の手枕は左の肩口の道着を掴んでおきます。
まずは右脚で相手の尻に向かって歩いていきます。
完全に膝が立つまでしっかりと歩きましょう。
膝を立てたら相手の膝を内側から押してあげると膝が抜けます。
ストンと絡んでいる脚を落とすイメージです。
少し腰を浮かせて左ひざを相手の右ソケイ部に突き刺します。
この時に相手の鉄砲返しだけ注意しておきます。
左ひざでソケイ部を押しながら、相手の左ズボンを自分の方に引きます。
そうすることで相手のロックが緩みます。
緩んだ小さな穴から爪先を伸ばして脚を抜いていきます。
踵と爪先が引っ掛かりやすいのでこうして抜くのです。
脚を抜いたらサイドポジションで押さえてパスガード完成です。
【スパーリング】 ５分×７本
ちょっと変わった三角絞めのセットアップと、やはり変なヒップスローを思いついたので試し打ち。
僕らは柔術らしくない技が取り柄なのだから、こういう技を大切に自分のものにして行こう。
決してベリンボロや５０／５０なんかで勝負はしない。
こういう思いでやっています。
１１月２４日は東京体育館でヒクソン杯に出場します。
階級はシニア１のレービー級です。
減量はやめたのでお酒は直前まで嗜みます(^^ゞ
応援よろしくお願いいたします<(_ _)>