阪神淡路大震災から、今日でちょうど１９年経ちました。
あらためて亡くなられた方のご冥福をお祈り申し上げます。
さて、この日は参加者４名。
いくら何でも少なすぎるやろう（怒）
いそりん・ピノ・プシ田・わたなべ
【打ち込み】 ２分×６本
プシ田が今週試合なので、最近やった技の確認を中心に。
バラトプラッタ・いそりんスイープなど・・・
【テクニック】 バックからの絞め
相手に絞めたい方の手を引っ張られて防御されています。
僕はタスキにとったグリップは左手を上に重ねて組みます。
左手ですっぽり相手の左手甲を覆います。
ここから自分の手首を返しながら押し出すように相手の左手を外します。
外した左手は伸ばすようにしてキープしておきます。
袖を持たれている右手は外に大きく開きます。
こうすると相手はいったん絞めが来なくなったと安心します。
ここで大きく右脚を振りあげ相手と自分の右手を一緒に引っ掛けます。
相手の右手は右脚で絡め取りながら、自分の右手は引いて抜きます。
抜いた右手であらためて絞めを狙いに行きます。
写真は片羽絞めですが、送り襟絞め、ボウ＆ローでも構いません。
しっかり反復しましょうね。
【スパーリング】 ５分×６本
いそりんスイープがキレまくる。
ただし掟破りのいそりんスイープを何度か決められる。
このスイープは本当に良いな。しばらく門外不出にしよう(^^)/
１９日（日）は柔術プリーストカップにプシ田が出場します。
応援に行ける方は僕まで連絡下さいね。
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