7月26日練習 | いそりんの「NO LIMITS」     ~限界を打ち破れ~

いそりんの「NO LIMITS」     ~限界を打ち破れ~

「積小為大」
~ コツコツと小さな一歩を積み重ねる ~

今日はヤマゴーが来てくれました。

いつの間にか青帯になっていました。

何でも試合の2日前らしく、まだ2kgほどの減量も必要とのこと。

たっぷりスパーの時間をとりましょう。


この日は8名参加。

いそりん・ピノ・タキ兄・プシ田・さくらい

ひぐち・北斗の拳・ヤマゴー


にへいは、また下半身のとある部分に膿が溜まったためお休み。

お大事にしてください(笑)


【ライトスパー】 3分×15本

汗出しと技確認の意味で延々と行う。

お借りしている道場はエアコンがあるので快適。


【テクニック】 

①バックのとり方

②時計絞め


【スパーリング】 3分×6本

ヤマゴーと久しぶりにスパーを楽しむ。

少し受けながら時に厳しく攻めて3~4本極める感じで!

お互い違う所で学んでいて、時に交流するのは楽しいものです。

9月1日の大会に出場しようと思っています。

日程が合う方は一緒に出ませんか?

勝ち負けはともかく終わってからのビールは最高ですよ(笑)










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