３月１０日に今年初めての試合に出場する予定です。
練習もそろそろ佳境に入ります。
この日は１１名参加。
いそりん・にへい・ピノ・プシ田・みうら・さくらい・
ひぐち・ちひろ・ノア・北斗の拳・井口さん
【基礎ムーブ】
パスムーブ３０回・ゴリラ２０回
脚交差１０回・ニーベリをガードに戻す１０回
【テクニック】
①ヒップスロー
②ヒップスローからアームロック
③ヒップスローからフロントチョーク
【スパーリング】 ５分×１２本
個人的には井口さん・にへい・プシ田・みうら・さくらいと５本
スタミナは出来てきましたが、にへいにはガッチリ塩られました（泣）
立ちベースの強い奴に対して下からどう攻めるか？
以前からの課題ですね。
来週の３月１日は僕の誕生日ですが返上で練習予定です。
まさかメンバーで休む奴はいないでしょうね(笑)
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