連休でたるんだ身体に喝を入れるべくジムへ。
格闘技は自分との闘いなのだ・・・
今日は必殺の「膝割りパスガード」

まずうるさい脚をさばきます。

膝で滑り込ませるように割っていきます。

後ろ袈裟固めに押え込みます。
このパスは非常に僕の持ち技との相性が良い感じです。
ダースチョークや十字締め、NSチョークなどなど・・・
発想がたくさん湧いてきます。
その後はフリースパー。

相変わらずみんな良くブラウンさんに極められています。
僕も8分で3本ほどご献上しました。
いやぁ参った参った。
今日は補強は・・・
とてもやる元気ありまへん(泣)