昨日は人数も多く、良い練習ができました。
かなり蒸し暑かったため、練習後は汗で体重が２ｋｇくらい減ってしまってましたね。
一部の人はビールが出ていただけのようでしたが・・・
さてテクニックは
１．バックからの逃げ方
２．パスへのカウンター
の２本立てでやりました。
まず片襟片袖でデフェンスし、相手が足を制してパスガードを仕掛けてきたら・・・
相手の脇をたぐりアームドラッグの形で崩します。
すかさずバックに回り込み相手を制します。
さて、その後はスパーリングを６本ほど。
マットは途中から、かなりビールで滑りはじめ、僕のひざも危うく外れそうになりましたが、何とか持ちこたえてくれました。
さて試合まで１ヶ月。
出来るだけやってみます。