みなさん
こんにちわ~☆

東京都なんとな区@晴れ!



今朝・・・地震がありましたね・・・びっくりしました・・・



5月12日(火)歩数
8597歩

割とよく歩けました。順調。順調。。。

もう少し落ち着いたらベッドの上でもできるストレッチなどを取り入れます
筋トレは・・・どうなることやら・・・
病院の体重計がアテになりません(←たぶん
初日と三日目の朝の体重測定で約2キロ減となっていました

病院食のおかげでしょうかね???

アテにならないので目安程度にしときます・・・



今日はいい天気!
こんな日が毎日続くといいんだけどなー(≧∇≦)/


今日のお昼ご飯は牛丼でした

が。。。
食べていたら。。。
途中で中から髪の毛がでてきました。。。(--〆)



食欲失せました(泣

ダイエッターは食べるな!!!と言うことでしょうかねー(謎

なんにもしないから
食べなくてもいいけど気分的にはよくないよねー

とりあえず
報告しときました。。。
神経質な方などは気になって気になって食事できなくなると困るしさー
病院側の衛生管理問題にも繋がるし。。。


気をつけてもらいたいものです


みなさん
こんにちわ~☆

東京都なんとな区@曇り空・・・風強し・・・



5月11日(月)歩数
7419歩

入院生活の中での歩数としては良しとしときましょう♪
一日の最低目標数値でもある7000歩超えたので・・・まあいいや・・・


ほかの運動はできなかった・・・まあ・・・初日でもあるし・・・検査とかいろいろあったしね・・・

筋トレしたいっす!


みなさん
こんにちわ~☆

こちら東京都なんとな区@今のところ曇り空・・・



今日は通院日でした

で・・・
主治医といろいろと相談した結果によって来週の月曜日から入院することになりました・・・

お疲れ休みです(謎

入院したからといって休めるわけではないと思うけど
主治医からみれば
こりゃ入院したほうがいいんだろう
って思ったのかしらね???

なんだかんだでいろいろあったからね・・・言えないことも色々と・・・





5月はアタシの誕生月です。子供の頃から誕生日に死にたいと願っていました。誕生日を命日にしたいと。。。
親ですらアタシの誕生日を覚えていなくて
お祝いされたことがないんです
だからね・・・誕生日が命日なら覚えてくれるかな!?って子供心に考えていました・・・
子供の頃から死にたいと思っていたのです
もう母も亡くなったので「呪縛」からは解き放たれましたが・・・



まだまだ死ねません・・・

ここを乗り越えて再び「元気」を取り戻したいと思うます


って・・・めちゃ元気なんだけどね(苦笑





入院となると自分のペースでダイエットと向き合えなくなるので困ります
また前回同様なるべく院内散歩したいと思うなり・・・

そしてこれ以上デブらないよう気をつけたい

入院して動かなくなって少しでも太ったら泣けてきます(T ^ T)

せっかく順調にダイエットと向き合っているのに・・・
ああ・・・切ないわ・・・






入院の準備するのはめんどくせーずら!


こんばんみ~☆

ウチの可愛い娘っ子あんちゃんをハムボールの中に入れて
テキトーに遊ばせていたんですけど・・・

目を離している間にハムボールが外れていて(←気がついたときにはびっくらこいたわwww
あんちゃん二度目の脱走をしちゃいました
部屋の中で外れていたので部屋の中の隅々を探しましたが見つからず・・・
んでもって
どこにいたかというと
ダイニングのすみーっこにいますた

みつかってホッと一安心

ハムボールも外れることがあるとわかっていながらの
今回の脱走劇

遊ばせている間も目を離しちゃいけませんね

反省・・・