みなさん
こんにちわ～☆
東京都なんとな区＠晴れ！
今朝・・・地震がありましたね・・・びっくりしました・・・
５月１２日（火）歩数
８５９７歩
割とよく歩けました。順調。順調。。。
もう少し落ち着いたらベッドの上でもできるストレッチなどを取り入れます
筋トレは・・・どうなることやら・・・
病院の体重計がアテになりません（←たぶん
初日と三日目の朝の体重測定で約２キロ減となっていました
病院食のおかげでしょうかね？？？
アテにならないので目安程度にしときます・・・
今日はいい天気！
こんな日が毎日続くといいんだけどなー(≧∇≦)/
