お花好きにはありがたすぎます! そしてご縁に感謝

こんにちは。

ヘルシーな食を身近にする専門家　蒲原泉です。

　　

**************************************

● 公式サイトは こちら>>

**************************************

インスタグラムで、お世話になっている　#RKB のかたの

お花のお店の投稿を見た私。

え？？？と思い、お店を教えていただくと

自宅から20分ほどのところ！

見た数時間後にはお店に到着という

我ながらアッパレな突撃ぶり。

お花をゲットしてきました！

これだけ買って

お値段、、、

なんと、、、

３２０円！！

ウソでしょー？

安すぎるでしょーー？！

そう思ったアナタ。

いえいえ、ウソではありません。

玄関でキレイに咲いてくれています！

こ、こ、これで320円だなんて。

ありがたすぎます。

教えてくださったS子さんに心から感謝です！

S子さんは、私が以前勤めていた会社の先輩で

もう30年近いお付き合いをさせていただいています。

私心のない、とても素敵なかたです。

本当に私のまわりはいいかたばかりで、

”私は人に恵まれてるなー”　といつも思います。

ご縁って本当にありがたいです。

家にお花がある暮し、大好きです。

**************************************

＊＊＊

旬菜健美クッキングスクール
092-791-2426
http://shunsaikenbi.com/contact/
http://shunsaikenbi.com/
お問合せは・・・こちら
スクールの詳細 /  アクセス /  

冬が近いので

こんにちは。

蒲原泉です。

　　

**************************************

● 公式サイトは こちら>>

**************************************

連休いかがお過ごしですか？

今日の朝ごはんです。

いまは　　冬に向けしっかり蓄える時期　です。

なので、モリモリ朝ごはん。

小倉の人間にはぬか漬け（←小倉では床（とこ）漬けと呼ぶ）がたまらないー。

調理時間は10分ほど。

同時進行が得意なんです（笑）

完食です^ ^

寒い時期のヘルシー生活。

身体を冷やす果物や生野菜はなるべく　夕方までに　摂るのがポイントです！

　　

**************************************

＊＊＊

旬菜健美クッキングスクール
092-791-2426
http://shunsaikenbi.com/contact/
http://shunsaikenbi.com/
お問合せは・・・こちら
スクールの詳細 /  アクセス /  

天神が変わっててビックリ！

こんにちは。

蒲原泉です。

**************************************

● 公式サイトは こちら>>

**************************************

ひっさしぶりに、天神のデパートと地下街に行きました。

どれくらいひさしぶりかというと、1年以上行ってなかった！

いえいえ、新天町には行ってましたよ。

でも、岩田屋・三越・地下街はほとんど用がなく

（歳のせいか？！）

気がつけば1年以上経ってたーーーー（驚）

この日は、平日休みが取れた長男と２人で。

「２人で行くって、そうそうないよねーー」と

ちょっと穏やかに話す長男。

はい、いつも次男も一緒で３人行動が多い。

しかし次男は、　「ザ・自由人」

一緒にいても、いつも自分の興味の赴くままに

フラーーーッと店に入ったり

好きなモノ見つけたら「オッ！」と喜んでダッシュしたり

広い店内だと、もうどこでも行く。

ただ、身長が１８５㎝と高いので

だいたい商品棚から頭が出てるからわかりやすい・笑

ほとんど放牧状態です・笑

この日は三越に用があったので、

ひっさしぶりにデパートに行ったというワケで。

昼だったのでキハチでランチ。

見事なまでに、女性しかいない店内でしたが

「イタリアン食べたい！」　のワガママに付き合ってもらいましたー。

優しい長男です。

クリームパスタは

本物の生ワサビの風味が効いて、美味しかったーー！

ついでに岩田屋・地下街などなどを散歩がてら歩く。

いろいろとお店やシステムが変わってて、ヒャーーーッ　となりました。

私、本当に福岡市内から来たんだろうか？？

実は他県から観光に来てるのではないか？？

そんな錯覚を起こしそうでした。

私の中で、だんだん天神が遠くなる・・・。

でも、また行きますよ！

いつも、薬院オフィスで仕事を終えたら

そのまま自宅に直行してたけど

たまには天神パトロールして帰ろうかなって感じでした。

　　

**************************************

＊＊＊

旬菜健美クッキングスクール
092-791-2426
http://shunsaikenbi.com/contact/
http://shunsaikenbi.com/
お問合せは・・・こちら
スクールの詳細 /  アクセス /  

朝ごはん・ぬか漬け

こんにちは。

蒲原泉です。

**************************************

● 公式サイトは こちら>>

**************************************

先日、母が来てくれたので

軽ーく朝ごはん。

大好きなぬか漬け。（写真右上）

私がどれだけやっても、母の味にはかなわない・・・！！

昔々、私が小学生の頃（←どれだけ昔かわかる・汗）

母が１週間ほど入院したことがありました。

その時言われたのが

「泉ちゃん、

床漬け（←北九州では、ぬか漬けのことを床漬けと呼ぶ）を

毎日混ぜてね！」

でした。

なので、幼いながら毎日混ぜていました。

母は退院してから以降、一日も欠かさず混ぜていました。

おかげで私はずっと食べることができました。

ソウルフードって、幼い記憶に焼き付かれたもののような

気がします。

私のソウルフードはぬか漬け（床漬け）だな。

ウチの息子達のソウルフードは何かなーーー？

今度聞いてみようっと。

　　

無料メールレッスン 「あなたの料理がグン！と美味しくなる7つのコツ」はこちら>>

**************************************

＊＊＊

旬菜健美クッキングスクール
092-791-2426
http://shunsaikenbi.com/contact/
http://shunsaikenbi.com/
お問合せは・・・こちら
スクールの詳細 /  アクセス /  

おばちゃんの店

こんにちは。

蒲原泉です。

唐人町をフラフラ歩いていたら

昔行ったことのあるお店発見。

ママス・パパスさん。

私達はこう呼ぶ。

「おばちゃんの店」

（親戚ではありません）

おばちゃんがひとりで切り盛りしているお店。

昔からはかなりメニューが減ったけど

なぜか安心する味。

お昼も夜も、一律750円は驚き。

スープメニューがオススメです^^

　　

無料メールレッスン 「あなたの料理がグン！と美味しくなる7つのコツ」はこちら>>

●　公式サイトは こちら>>　　　よかったらお立ち寄りください

**************************************

＊＊＊

旬菜健美クッキングスクール
092-791-2426
http://shunsaikenbi.com/contact/
http://shunsaikenbi.com/
お問合せは・・・こちら
スクールの詳細 /  アクセス /