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福岡│料理教室:薬院大通り駅から徒歩2分:栄養の知識が学べて資格も取れる旬菜健美クッキングスクール

「色」と「栄養」の両面からヘルシーな食卓をより身近に
福岡 料理教室 

こんにちは。

蒲原泉です。

 

先日、買い物に行ったら新レンコンが出ていました。

 

おぉ!

 

佐賀の「白石レンコン」 大好きなんです^^

 

新レンコンはサクサクして、きんぴらにピッタリ!

 

・・・というわけで、早速きんぴらに~~。

 

 

 

 

  

 

 

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こんにちは。

蒲原泉です。

 

夜中はとても怖かった福岡市。

寝不足の方も多いのでは?(私も!)

 

一夜明けたら、

 

まだ風はあるものの、スッキリした空。

 

 

 

知り合いも家族もみんな無事でよかった。

 

しかーーし!

 

玄関に出てみると

 

飛んできた樹木や家の木の葉っぱなどが

うそーーー、ってくらい。

 

まだ湿ってるから、お天気のいい日に片付けよう♪

 

 

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こんにちは。

蒲原泉です。

 

台風10号が接近中の福岡市。

 

お店やホームセンターでは対策グッズがが売り切れ続出で

さらに、開店前から並んでる・・・。

 

スーパーに行くと、店員さんが片っ端から補充している光景でした。

 

台風10号、まともに直撃しそうで、やっぱり怖いなぁ。。。

 

と思っていると、

長男が

「近所のローソンに奇跡的にあった!」

”養生テープ”を買ってきてくれました。

 

実は、恥ずかしながら”養生テープ”というものを知らず

 

”それなに?”

 

 と言ってしまった私。

 

丁寧に動画まで見せてくれて、説明してくれて

やっと理解・汗

 

自宅の1階は雨戸があるので、それほど心配してないのですが

2階はやたら窓が多いのです。

なので、”養生テープ”を貼るのも時間がかかる・・・。

 

長男が汗だくになりながら、張ってくれました。

 

 

 

 

なんだか物々しいけど、

 

これも必要な対策なんですね。

 

台風10号、どうかお気をつけくださいね。

誰にも被害がありませんように!!

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

蒲原泉です。

_________________________________________

9月になりましたね。

 

まだまだ暑い毎日ですが、

台風が心配される九州です。

 

夏バテが出るのもこれから。

 

秋は抜け毛が出やすくなる季節。

あまり冷たいものを飲んだりしてると、

抜け毛が増えてくるんです。

 

そうはいっても、こう暑くてはね--汗

 

せめていまからでも意識しましょ^^

 

 

去年はこんなの食べてたなー。

 

 

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                          お役立ていただけます。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ヘルシーな食を身近にする専門家

蒲原泉です。

 

先日は長男が帰ってきて、ブランチ。

 

「どうする? ペペロンチーノしかないよ?」

 

というと、

 

「それでいい!」 

 

というわけで、パパッとペペロンチーノ。

(急いで作ったので画像なし)

 

んで、

夕飯時になり、

 

「どうしようか、なにが食べたい?」

 

と聞くと

 

「パスタモード!」

 

は? は? パスタはさっき食べたんじゃないんかい。

 

 

んで、冷凍庫を漁って、なんちゃってペスカトーレ。

 


ホント、笑わせてくれるわー。

 

ありがとう!
 

 

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