英語力200%UPコンサルタントの Stephen です。
感謝する。
上機嫌である。
喜びで満ち溢れている。
これらをもっと具体的に理解できれば
感謝はより深くなる。
Being grateful
means feeling and expressing appreciation
and thankfulness for just how far we've come,
and for what we have.
-Peter Diamandis
喜びで満ち溢れているというのは
ありがたさを感じ表現すること
そしてこれまでの人生と今あるものに
感謝をすること
すべては完璧に動いている。
最近その確信が深まってきました。
そして完璧に動いていない時には
ノイズが入ってしまう時。
ノイズとは具体的には
不安、心配、恐怖。
ネガティブな感情はすべて
このいずれかにカテゴライズされます。
逆に言えば、ノイズがなければ
すべては完璧ということです。
そしてその完璧な状態の時には
いろんなものに感謝をすることができます。
つまり喜びに満ち溢れている状態。
ここまで何段階かあるけれど
まずはベースを整えることから
始めてみる。
それが不安、心配、恐怖を
自分の心から追い出してしまうこと。
まずはここからです。
Have a nice day!
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