今日も、読んでいただきまして
ありがとうございます😊
大切なご家族を亡くされた方、
悲しみを乗り越えて、
笑顔で過ごせますように🍀🙏
がんや難病、その他の病気と闘っている方、
身体もこころも前向きに、免疫力をアップ
させて、病気をやっつけることができます
ように🍀🙏
気温が上がって
やっと、春らしくなってきましたね
今週中には、桜の開花の便りも届きそうです。
花粉症🤧の人には、つらい季節ですね。
黄砂も大変です！
3月に流行しやすい感染症としては、
はしか、風疹、おたふくかぜなどがあります。
子どもが感染しやすい病気ですが、大人が
かかると重症化しやすい病気です。
感染症予防のためにも手洗いをしっかりして
水分も摂取するようにしましょう。
緑茶のカテキンが口腔内の細菌をやっつけて
くれるらしいです(ウイルスは無理ですがー)
水分摂取は、喉についたウイルスを食道に
流してくれることもあり感染予防となります。
手洗い、うがいなども予防に大切です。
また木の芽どきは、体調を崩しやすいので
注意しましょう🌱
体調管理には十分に
気をつけましょう
