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女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎の美ボディメイク!

正しいダイエット法を広めて日本中の女性を健康にしたい。そういった思いでこの仕事をしています。そんな石本のブログ。パーソナルジムは現在たまプラーザ、神田大手町にあります。

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    ダイエットにおいて結局あぶらはあぶら。でもね、、

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    見た目や健康はその方の生活環境を映し出す鏡。

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