首領（ドン）はドンでも、ドン・キホーテ（笑）
さつまいもの美味しい季節到来
なぜか男子には人気ない食べ物ですね
さつまいもは低カロリーでダイエットのお友達に最適な食材
ビタミンB1、Cが豊富、消化吸収がとてもよく、食物繊維が多いので便秘の予防にもなって、血圧降下の効果もありますよ
昨日付けエントリー№１
始まりは銀座
お彼岸の中日である春分の日の意味が「自然をたたえ、生物をいつくしむ」、秋分の日が「祖先をうやまい、亡くなった人々を偲ぶ」という意味をもちます
平成27年
彼岸入り
9月20日
お中日（秋分の日）
9月23日
彼岸明け
9月26日
お墓参りですね