意思があるところに道は開ける!
ジンギスカン(ラム・マトン肉)は、脂肪燃焼を助けるL-カルニチンが非常に豊富。
低カロリー・高タンパクなダイエット・美容食
鉄分やビタミンB群も豊富で、貧血予防、疲労回復、アンチエイジング効果もあります
ジンギスカンという歌が懐かしい
心身ともに栄養を摂りましょ
子を思う親の心に貴族も平民もない
千鳥ヶ淵の桜
昨日の自分より今日の自分が少しでも成長していれば、それでいいんだ

初めに自信が無いのは、当たり前のことよ
積み上げた努力と、その成果が、自信に繋がる
どんな時でも笑顔を忘れないようにしましょうね
じゃないと、、険しい顔つきになりかねませんから👀
眉間にシワ、、鏡が遠のきます
広角を上げましょ
若い時とちがいますからね
年齢が顔に出る年頃・・・
気を付けましょ
女性は特に(笑)











