今日はですね
誕生日だったワケですよ
あー、またひとつジジィになっちまった←
と、冗談はさておき
祝ってくれた方
本当にありがとう(≧▽≦)
んで、今日はとりあえず11時起きで
残された午前中１時間
徒然なるままに過ごし←
午後は父親と渡良瀬遊水地近くの土手に
久々ランニングに行ってきた
うん、やばい。
体力めっちゃ落ちてますね(笑)
まぁ最近暑くなって
前回ランニングしたのはまだそんなに暑くない時期だったんで
続けられるペースの判断ミスってのもあるでしょうが
本当すぐバテましたわ。
あれだよね
なんだかんだ体力なんてすぐ落ちるもんよ
危機感ぱない(笑)
この前ヒタさんに秋に遊水地でデュアスロンの大会あるから
参加しないかとのお誘いを受けたが
このままじゃヤバいですよ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
まぁ学校があって都合つかずに参加出来ないかもしれないけどw
それにしてもあれだよね
バイクとランって使う筋肉が全然違うから
デュアスロンって大変だよな…。
それにスイムが加わるトライアスロンとかさらに…。
トライアスリートすげぇw
とにかくめっちゃ危機感w
ちょっと真面目に運動しよう…(--;)
ローラー欲しい…。
では(・ω・)ﾉｼ
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