こんにちは☆
今日は自律神経系のはたらきについてです。
生命を維持すうえで欠くことのできない機能
（血液循環、呼吸、消化、代謝、体温維持、分泌、排泄、生殖など）は自律機能と呼ばれ、
その機能を常時調節しているのが「自律神経系」です。
自律神経系は、全身の血管や気管支、胃や腸、膀胱など、様々な臓器を形成する平滑筋や
心臓の筋肉、多種類の分泌腺の調整に関わっています。
手足など、体を動かす運動神経は意識的にコントロールできるのに対して、
自律神経系は基本的に意思の介在なしに（＝自律的に）制御されるという特徴があります。
つまり、自分の意識どおりにはコントロールすることが難し神経系です(>_<)
◆自律神経の乱れを感じる方は◆
まずは身体の関節や筋肉のコンディショニングを整えてみてはいかがでしょうか☆
当院ではセルフでできる調整法も指導していますので気軽にご相談下さい(^^)/
「伊勢すまいる整骨院」
伊勢市小木町673-1
☎０５９６－６３－６２３０
腰痛、頸部痛、肩痛、膝痛など身体の不調感じたらお気軽にご連絡又は来院ください。
部活、スポーツをしている方々にもケガの予防やケアの仕方、テーピングなども行っています。気になることがあればブログコメントでもオッケーです。ご相談ください(^^♪