摂取カロリーの目安

成人の摂取カロリーを算出する式があったので紹介します。

■標準体重から計算する方法
必要摂取カロリーを算出するためにまず自分の標準体重を計算。

計算式は『身長(m)ｘ身長(m)ｘ22』。

例えば
身長が165cmなら標準体重は

1.65 x 1.65 x 22 = 59.895

で約60kgに。

そこで一日に必要な摂取カロリーは

体重に25～30を掛けた数字。

60kg x 25 =1500(kcal)

60kg x 30 =1800(kcal)

必要摂取カロリーは一日あたり1500～1800kcalとなります。

バージョン３

2012年1月7日の日経新聞より

三菱商事が資源メジャーに挑むと題した記事。仲介を専門としていた商社ももはや昔。

第一期、貿易仲介
第二期、事業投資
第三期、資源権益を握り、運営主体に


長く続く商社もその性格は変わっていくんですね。

詐欺

ドロップシッピング詐欺というのをご存知だろうか？

ネットショップ立ち上げの仲介をして手数料を得、利益を海外にプール、会社の財産を空っぽにして倒産(法的に言うと「破産」)
することで、滞納した税金も、利益も差し押さえられない、巧みな詐欺。


時代の流行りでネットショップが林立する昨今のニーズを悪用しての詐欺。

知恵をビジネスに活かすときは社会的な正義、倫理、公序良俗に沿ったものじゃなきゃダメですよね。