2021/11/20(土曜日)

🤣

今日はどこも車が多かったな（涙）

最近、腰の具合が芳しくなくこんなに長引くのは初めてなのでこのままでは不味いなと思い始めて木曜日から禁酒始めました。とりあえず3日間。

晩酌にアルコール度数の高いウィスキーを飲むようになったので肝臓の負担が増えたのもあるし、昨年9月から仕事の担当がややしんどく成ったのもあり疲労が蓄積しやすくなってるかな？と考えて。

しかし、そこまで禁酒での疲労回復は感じられず・・・やはり整骨院でも行って治療しようかな。

来週、火曜日に有給もらってあるので良い機会だし行ってくる予定。

お疲れ様でした。