11/16月
ジテツウ 26k×2
朝は霧がすごくてビシャビシャ
眼鏡外して走りました。
11/17火
ジテツウ 26k×2
帰路は雨がポツポツ来ていましたが酷くなる前に帰宅。
ラストの坂ダッシュでおらーっと駆け上がろうとしたらタイヤ『ずりゅっ』とスライド・・・・スローパンクしてました。
全開じゃなくて良かった。
そう言えば会社を出発してすぐ違和感がありましたがタイヤ触っても大丈夫そうだったのでそのまま走行しました。
いつもありがとうございますm(__)m
おじいちゃんおばあちゃん、ご先祖の皆さま。
体重計測(/ω\)
69,7kg 筋肉量59,0kg 内臓脂肪量5,0kg
とりあえずチューブ交換と、ついでに黒ゴム接着剤でタイヤ補修を。
届きました。