朝飯は抜き(>_<)
昼頃に実家に寄って自分宛の郵便物などを回収し、成田の本屋ブラブラ後に帰宅。
昼飯はコンビニおにぎり二個(T_T)
夕方になっても二日酔い気味で頭がボーッとするのでちょっとだけ練習。
ダラダラ3本ローラー
ザ・ドキュメンタリー『中華街のかかあ天下9』55分。
酒が含まれている様な変な汗を大量にかいて終了。
外出が面倒になったので家飲み。
ツマミに冷凍餃子を選んだはいいが蒸す為のフライパンのフタが無かったので水餃子風に無理矢理調理。
水にニンニク鶏ガラなチューブの出汁を適当に入れてから茹でて完成。
味も適当な感じでそれなりに美味しかった(￣Д￣)ﾉ
体重計測(´･Д･)」
75.0kg 筋肉量60.9kg
また、やってしまった💦
まー、しょうがない。
そのうち減るでしょう(´･Д･)」
iPhoneからの投稿