仕事暑くてだるダル。
土曜日くらいから身体の芯の方が疲れてて重いので今日は軽くストレッチと膝トレを1時間位。
体重計測(´Д` )
74.8kg 筋肉量62.1kg
明日も5時起床(T_T)
どうなってるの～。
iPhoneからの投稿
今日も5時起床(´Д` )
仕事暑くてだるダル。
土曜日くらいから身体の芯の方が疲れてて重いので今日は軽くストレッチと膝トレを1時間位。
体重計測(´Д` )
74.8kg 筋肉量62.1kg
明日も5時起床(T_T)
どうなってるの～。
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仕事暑くてだるダル。
土曜日くらいから身体の芯の方が疲れてて重いので今日は軽くストレッチと膝トレを1時間位。
体重計測(´Д` )
74.8kg 筋肉量62.1kg
明日も5時起床(T_T)
どうなってるの～。
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