犯人 | デビ話

デビ話

2011の夏からロード乗り始めました。
2013JCRC本格参戦の為の練習日記です。

が、今は転職や怪我をきっかけに自転車乗ってません。
軽く政治関連や現在の私生活など少々。

これが正月太りの犯人。
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昨年、チーム友に貰った優勝商品のインスタントラーメン。
これにご飯が堪らなく美味しい。

で結果がコレ
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お腹がヤバイ。


今日は膝トレ&腹筋40×2 斜め(各30)


明日はチーム友の練習会。
おそらく来るのは初期メンバー位かな。でも皆、久しぶりなんで楽しみ。
皆、速いからまた千切れるかな(>_<)


明日はLSDな予定なんでそれを信じて頑張る( ^ω^ )
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