先日、青山にて『バストセルフケア講座』を開催しました♪
雨が続く中、この日はお天気にも恵まれ
（さすが私、晴れ女♡笑）
ワクワクしながら４名の受講生をお迎えしました
みなさんはじめてバストケアというものを
体験される方ばかり
しかもセルフケア
講座のはじめにチェックリスト見ながら
今まで触ってこなかったおっぱいと向き合います
『胸がないからふわふわってどんな感じかわからない…』
『おっぱいって、もともとふわふわじゃないの？』
『ふわふわってどんな感じなんだろう？』
『ふわふわにしてどうなるの？』
と、みなさん疑問を持ちながら
簡単なストレッチからスタート！
体もほぐれてポカポカに♪
すでに『肩や首のコリが楽になった！』
との声も聞こえはじめバストセルフケアへ
まずは今まで放置（笑）してきた
おっぱい周辺をほぐしていきます
この時点でもう
自分のバストの変化にびっくり
そして
全員のバストの変化に
みんなでびっくり！笑
（服の上から見ての変化です）
みなさん思わずにっこり
こんな簡単なことでこれだけの変化が
目で見てわかることにびっくりされていました
次に
おっぱいを揺らして血液やリンパ液を循環させていきます
これを片側ずつ行なっていきます
またまたみなさん
自分のおっぱいに起こっている変化に気づきびっくり
そして思わずにっこり
まだケアをしていない反対側との差にびっくり
目に見える変化に嬉しくなり
みなさんケアが楽しくなってきたようです
これ一番大事ですよね
同じように反対側もケアをして
仕上げを終える頃には
『温かいふわふわのおっぱい』
とはこういうことなんだ
と、
みなさんやっとここで実感
最後に私の『バストトリートメントヒーリング』
お一人ずつ座ったまま施術させていただきました
さらにふわふわになり
中央に寄ってUPしたおっぱいに
もうみなさんにっこりではなく
ニヤニヤ（笑）
私はみなさんのこの笑顔を見るのが大好き
女性らしくなってるんです！
今回も私まで幸せな気持ちにさせていただきました
あるんです、おっぱい
ふわふわになるんです
ケアしてあげるだけでこんなに変化するんです
（もちろん元々の体質や体型によって
個人差はございます）
そして自分のおっぱいが
いかにへばりついて
ぺちゃんこになっていたかに気づき
ケアしてあげよう！
と思ってくださったようで
嬉しいです
何よりもみなさんがびっくりされたことは
自分でできるということ！
高いエステや高級クリームに頼ることなく
誰にでも簡単にできるセルフケアで
自分のおっぱいが
温か〜いふわふわのおっぱいになった！
と、みなさんにとても喜んでいただき
無事に講座終了！
ありがとうございました
思い出した時に
１〜２分あればできちゃうセルフケア
バストセルフケア一つで
女性がこんなにも簡単に
笑顔で幸せな気持ちになる
ということを今回も実感させていただきました
全ての女性に受けていただきたい！
そんな気持ちなりました
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