昼から雨が止んだので自転車でジムに行きました自転車


ただ、風がものすごくなかなか進んでくれませんでした自転車 ATLANTIS


まぁ雨よりはましですけどね雨が・・・。


今日は胸を鍛えましたマッチョ


クレアチンがだいぶ効いてきましたね筋肉


重さも回数も減量しながらも戻ってきています力コブ


そういえばカリフォルニアに行っているSトレーナー達は、


ベニスビーチで行われるコンテストには出れるそうですマッチョ


なんかレベル高そう筋肉!


僕ももう少し体を作ってアメリカに行ってみたいなマッチョ

天気が悪くなんかスッキリしません(∥ ̄■ ̄∥) ガーン””


梅雨は嫌だなー雨


きっと、今カリフォルニアにいるSトレーナー達はこんな湿気は無いんだろうなー青空


今日、そろそろカリフォルニアの大会が始まるかなと思いネットで調べてみたら、


とんでもない事態が叫び


なんと大会に出るほとんどの日本人選手が出場できなくなったとマジ


なんかアメリカのIDが無かったからとか言っていましたが・・・・・・


これが事実なら悔しすぎますね泣き3


せっかく皆さんトレーニングやダイエットを頑張って、


しかもカリフォルニアまで行ったのにーーっかお


たぶん僕だったらやけになってカリフォルニアでジャンクフード


食べまくります怒


あービーフ選手とSトレーナーの戦い見たかったのにーため息 ハァー・・・。


でも2試合出るって言ってたんで、もう一つは出れると期待しましょうファイト!

通っているジムにはたくさんのプロレスラーの方々がいます猪木


その中でもレスラーでもありながらボディビルの試合に出ている、


石○選手!!マジでヤバイですデストロイヤー?


特にビックリするのが綺麗に6つに割れた腹筋腹筋


あの腹筋には憧れますねー腹筋


でも初めて知ったんですが割れている腹筋を区切っている「腱画」


これって人によって2本の人もいれば3本の人もいるみたいですね腹筋


ということは3本なら6パックになりますが、2本の場合は4パックってことですねあ-ぁ


確かにボディビルダー選手たちを見てても6パックの人もいれば4パックの人もいますねマッチョ


僕の場合まだまだ脂肪が乗っているんで2本か3本かは分かりませんが、


出来ることなら3本を希望しますけどねマッチョ


今はダイエット頑張るのみうぉーっ!