昼から雨が止んだので自転車でジムに行きました
ただ、風がものすごくなかなか進んでくれませんでした
まぁ雨よりはましですけどね
今日は胸を鍛えました
クレアチンがだいぶ効いてきましたね
重さも回数も減量しながらも戻ってきています
そういえばカリフォルニアに行っているSトレーナー達は、
ベニスビーチで行われるコンテストには出れるそうです![]()
なんかレベル高そう
僕ももう少し体を作ってアメリカに行ってみたいな![]()
昼から雨が止んだので自転車でジムに行きました
ただ、風がものすごくなかなか進んでくれませんでした
まぁ雨よりはましですけどね
今日は胸を鍛えました
クレアチンがだいぶ効いてきましたね
重さも回数も減量しながらも戻ってきています
そういえばカリフォルニアに行っているSトレーナー達は、
ベニスビーチで行われるコンテストには出れるそうです![]()
なんかレベル高そう
僕ももう少し体を作ってアメリカに行ってみたいな![]()
天気が悪くなんかスッキリしません
梅雨は嫌だなー
きっと、今カリフォルニアにいるSトレーナー達はこんな湿気は無いんだろうなー
今日、そろそろカリフォルニアの大会が始まるかなと思いネットで調べてみたら、
とんでもない事態が![]()
なんと大会に出るほとんどの日本人選手が出場できなくなったと
なんかアメリカのIDが無かったからとか言っていましたが・・・・・・
これが事実なら悔しすぎますね
せっかく皆さんトレーニングやダイエットを頑張って、
しかもカリフォルニアまで行ったのにーーっ
たぶん僕だったらやけになってカリフォルニアでジャンクフード
食べまくります
あービーフ選手とSトレーナーの戦い見たかったのにー
でも2試合出るって言ってたんで、もう一つは出れると期待しましょう
通っているジムにはたくさんのプロレスラーの方々がいます
その中でもレスラーでもありながらボディビルの試合に出ている、
石○選手!!マジでヤバイです
特にビックリするのが綺麗に6つに割れた腹筋
あの腹筋には憧れますねー![]()
でも初めて知ったんですが割れている腹筋を区切っている「腱画」
これって人によって2本の人もいれば3本の人もいるみたいですね
ということは3本なら6パックになりますが、2本の場合は4パックってことですね
確かにボディビルダー選手たちを見てても6パックの人もいれば4パックの人もいますね![]()
僕の場合まだまだ脂肪が乗っているんで2本か3本かは分かりませんが、
出来ることなら3本を希望しますけどね![]()
今はダイエット頑張るのみ![]()