台風

昼から雨が止んだので自転車でジムに行きました

ただ、風がものすごくなかなか進んでくれませんでした

まぁ雨よりはましですけどね

今日は胸を鍛えました

クレアチンがだいぶ効いてきましたね

重さも回数も減量しながらも戻ってきています

そういえばカリフォルニアに行っているSトレーナー達は、

ベニスビーチで行われるコンテストには出れるそうです

なんかレベル高そう

僕ももう少し体を作ってアメリカに行ってみたいな