風の星座 運動編
共感覚セラピスト、希里葉です♪
◆ツインフレイムと繋がる
エナジーアクション 運動編◆
風の星座グループ
双子座♊
天秤座♎
水瓶座♒
さんの、ツインフレイムは、
人の気持ちを大切にしたうえで、
自分のやりたいことに、正直な人。
そんな、ツインフレイムの
エナジーと繋がる運動は…
筋トレなど、筋力を意識した運動。
ボルダリングなども、オススメです。
日常的には、
階段を二段飛ばして上がって
太ももを意識するとか。
床や、窓ガラスの拭き掃除とか。
普段使っていない筋肉を
動かしているなあ…
という、実感が、大切です。
軽やかな風の星座さんは、
「体の重み」を感じることで、
自分が今、生きていることを
実感します。
そうやって
生命力を呼び起こすことで、
また、魅力がアップするのです💖