この日も天気がよく、おまけに春の陽気

福岡トライアスロンクラブの天拝湖を基点にした、バイク・ランの練習会に参加


参加者は、

 練習参加:4名+1匹

 風邪のため見学・伴走:1名

 補給・サポート:1名


★Naganoさんちの「フクちゃん」も数周走った
トライアスロン+マスターズ陸上=しなの-天拝湖1

 左は、Itomakoさんのロードモデル、TREKだけど格安だったとか、軽い!


★ランはのんびりジョギング
トライアスロン+マスターズ陸上=しなの-天拝湖2


私は、天拝湖までの往復、車だと1時間40分の時間がもったいないので、自宅から

バイク練習をかねて行った、が、問題はランシューズ。

TTヘルメットはしっぽが長いので、デイパックを背負えない、で、シューズをDHバーに

吊り下げた。


★DHバーにランシューズを吊り下げてバッチリOK!
トライアスロン+マスターズ陸上=しなの-ランシューズ

これは、釣りに行くときにも使える。背中の荷物を少なくして走りやすくする。