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  背面跳び練習と川スイムの日々
• 博多の森カーニバル　Nさんの幅跳び
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  10月16日、ソロで海スイム練習 in 百道
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  マスターズ陸上＆トライアスロン練習
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  約１年振りのブログ更新：トライアスロン一段落、夏恒例マスターズ陸上再開
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  今年初のブログ更新です：スポレクマスターズ陸上
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  2013年12月：多彩な？活動
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  2013年10月～12月：いろいろありましたよ
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  2013年7～9月頃　まとめて公開
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  ４月新職場へ～６月
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  ３月：さあ、４月に向けて
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  ３月：小郡ロードレース
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  ３月：ヤマメ釣り
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  ３月：宮崎帰省　その５：花見
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  ３月：宮崎帰省　その４：こころ旅の検証
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  ３月：宮崎帰省　その３：猫のいる風景
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  ３月：春の宮崎帰省　その２：午前練・バイク
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  ３月：春の宮崎帰省　その１：朝練・ラン
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  ３月：東京・千葉へ
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  ３月：一気に春、でもPM2.5！

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