私は効率よく筋肉を付け筋力を強くなりたいと思ったが、当時の（今も？）成書に書いてある筋トレをしてみてるつもりでも、効率的に感じなかった。
そこから効率よく最も効果的な筋トレを探し始めた。
要するに結果に結びつく努力ならしたいが、そうではない無駄な努力をしたくなかった。
で、ある程度そのツボを押さえた今、多くの弱って筋力を上げたい人に筋トレを指導しているわけですが、多くの人はそもそも努力をしたくないんだと思う。
こう頑張ったら効果的に筋トレができますよと教えているのに、頑張らない。
なので、効果が出ない。
で、無駄な努力で終わって辞めて行った方が少なくない。
折角、成長するために来たんだから、効果的に頑張りたいだろうと指導しても、そもそも頑張らずに成長できないの？みたいな人が多いんでしょうね。
だから、成長するわけがないサプリや薬に飛びつくことになるんでしょうね。
人間、努力無くして成長なんて無いですからね。
努力しても成長できない人もいるわけで、そういう無駄な努力にならないように指導してるのですが、もっと楽にみたいなドラえもんの見過ぎみたいな人が多いわけです。
で、結果無駄な努力にお金と時間を捨てるみたいな人が多いんだろうなと。
何事にも言えるかもしれませんが、努力したくない人は結局無駄な努力をしてるんでしょうね。