私が完治の目標として最初に設定したのは、
① 痛みを思い出しても痛まないこと
② 以前と同じ動きをしても痛まないこと(ただし普通の筋肉痛は許す)
③ 二度とぶり返さないこと
だった。
① は、もうとっくにクリアしている。
「呪われた6週間」をリアルに思い出し、痛みに浸りきってもいっこうに痛まない。
確かに脳は痛みを記憶するが、
何も問題がないのに痛みを再現するようなバカなマネはしない。
② も、ようやくクリア。
ダンス系エクササイズは問題なし(筋肉痛もなし)。
ただ、ヨガは柔軟性、持久力がもう少し必要。
健康な時でもこれができるまで何ヶ月もかかったんだから
もう少し時間が必要だ。
③ については、正直、何年も先のことは分からない。
ただ、もう予防法が分かっている。(つまり原因が分かっている)
よっぽどヘマをしない限り再発はないだろう。
それに万一再発しても、対処法も治療法も分かっている。
これで完治、根治したとみなしても、いいよね?
私は満足してる。