池袋・新宿・柏で活動中
「中高年からの年齢に合わせた筋トレ・ダイエット」
あなたの身体のコンサルタント
【細谷ボディメイク工房】
“細くないけど細谷”です。
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今回は【細谷ボディメイク工房】の
主要な利用者である
中高年のみなさんに向けての内容です。
40代以上の方は是非、お読みください!
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健康な身体、理想の身体は一生の財産です。
年齢に合わせた適切なトレーニングと食事によって人生より豊かなものにしませんか?
あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます☆
あなた専用パーソナルトレーナー・細谷貴春